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【Wi-Ho!】日系 4G Pocket WiFi 試用分享 | 附 9 折租機優惠

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對上幾次旅行都沒有租用 Pocket WiFi 或是使用 SIM 卡,以為可以輕易地周圍「R」到免費 WIFI,然而沒那麼順利… 對於我這個路痴來說,可以不打卡不「呃LIKE」,LINE 或是 WHATSAPP 等即時通訊軟件也儘量忍耐到回酒店或是民宿才用,但迷路時不能使用 Google map 真的讓我很困惱!

這次的日本之旅受邀試用拓世通網訊 Telecom Square 的 4G Pocket WiFi,馬上省卻上述煩惱,每天也能在 facebook 跟 instagram 上即時 LIVE 分享我在日本旅途上的點滴~

Telecom Square 4G Pocket WiFi
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Telecom Square 是日本拓世通網訊株式会社 (Telecom Square, Inc.) 的海外品牌,香港分店於 2012 年成立,他們的網絡服務由日本總部直接提供,質素有保證!

日本的 Pocket WiFi 有四種方案,我這次的中部 & 北陸之旅使用 Unlimited 4G Softbank (Fast),整個旅途也收到穩定的信號,而且電力最長可持續使用 9 小時,最多可以同時連接 14 台設備。

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Wi-Ho! 小巧輕便,小袋子裡面附有 Pocket WiFi、說明書、USB 線以及轉換插頭。

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很多 WiFi 蛋公司都聲稱提供 4G 無限上網,但有時遇上觀看電影/劇集或者玩手機遊戲等大流量的情況時會上不到網或者速度變慢…Wi-Ho! 的 Unlimited 4G 方案做到真正 4G 無限,而且保證就算過量使用數據也不會收取額外費用!

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Pocket WiFi 的使用方法很簡單:抵達目的地後,用電話搜尋 WiFi 機的號碼,輸入密碼之後就可以輕鬆上網。

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Unlimited 4G Softbank (Fast) 最多可以同時連接 14 台設備,以現在他們的優惠新價錢 $70 一天來說,幾個旅伴一起 share 真的很划算~

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這台 Pocket WiFi 的電力最長可持續使用 9 小時,基本上我由早上出門直接用到晚上回酒店也不用擔心電力不足,而且這麼長的使用時間也不會讓機身發燙,非常安心!

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最新推出的價格優惠:日本 4G 無限 WiFi 最便宜的方案只需 $40 一日!

Telecom Square 4G Pocket WiFi
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預訂了 Pocket WiFi 之後可選擇使用速遞服務或是親臨 Telecom Square 位於尖沙咀的辦事處取機,取機日為出發前一個工作天。商業及工業大廈免速遞費用,至於住宅區/非商業及工業大廈/偏遠工商地區就需要 $20 一程;還機日為回港後第一個工作天,歸還方法也跟取機方法一樣。

拓世通網訊有限公司
地址:九龍尖沙咀河內道 5 號普基商業中心 7 樓 704-5 室
電話: +852 3568-0070
傳真: +852 2314-4412
電郵: info@telecomsquare.hk

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【Slow and Travel】
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一個人旅行之「怕鬼睡不著的晚上」

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偶爾我想打破各位對一個人旅行的美麗遐想,例如在某個怕鬼睡不著的晚上。“我想,這應該是我在旅途上住過最詭異的住宿。” 我在旅遊日記本上寫下這句話,縱然到了今天,這句話還是生效,那真是一間鬼影重重的房間…

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Check in 之後,由高大的 reception 姐姐帶領前往我的房間,她比我高一個頭,保守估計應該超過 185cm。來到一間古老有殘舊的大屋,她用那種童話裡才會出現的鑰匙打開門,大屋沒有電梯,我們得提著沈重的行李爬上二樓,而事實上這裡的樓底非常高,二樓其實是四樓。

終於氣喘如牛般到達二樓,reception 姐姐打開某個房間的門,然後說:“這就是你的房間。” 我望著這間「空間感十足」的房間,誇張到離譜的高樓底,古老的厚重木門,破舊的雙層玻璃窗,踩上去會吱吱作響的地板,裡面只有兩張一米寬的單人床,一張茶几,一個衣架,一個垂吊的燈泡,空洞洞的房間裡幾乎連呼吸也有回音。我想,家徒四壁大概就是這種境況…

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在這裡住了兩個晚上,有時候我會在房間裡來回踱步,或是站在窗前看風景,雖然窗框已經腐化到不行,幸好還可以關上。木地板除了踩上去會吱吱作響之外,連睡覺時轉個身也會響… 不過床實在太窄,我怕轉個身也會跌下床。

我的房間裡面有一道很大很高的木門,我當初以為是衣櫥,但發現被鎖上,一直在猜想門後到底是甚麼地方… 後來想了一個合理的答案,就是這座老房子以前 2 樓的所以房間跟廳房是連在一起的,中間就用一道門分開,門後就是旁邊的房間啦,很合理吧。不然是通往另一個世界的魔衣櫥嗎?!

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(左) 我一直好奇走廊盡頭那塊彩色布後面是什麼地方,原來什麼也沒有,只是另一面牆,虧我還以為有風景看。旁邊的房間有幾間也沒有關門,我偷看過,應該沒有住客,而在這期間,我也沒有遇見過其他住客,但晚上廚房是有聲音的,早上沖涼房也好像有人在洗澡,而且每天有洗好了的兩份碗跟杯子,我旁邊的房間沒有談話聲,但間中會聽到隱約的咳嗽聲…

(右) 大屋樓梯的燈每次只能維持 15 秒左右就會關掉,我明白這是很環保的一件事情,但你不能感受我入黑後回來,打開地下大門後按燈,Ready? Get Set, Go! 以 100 米跑的姿態跑樓梯!!!如果一不小心趕不及,就只能摸黑上去了,當然在限時內跑上去是件值得高興的事,奈何 2 樓還有另一道門要開,15 秒實在不足夠。

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我住在這座古老大屋的 2 樓靠左的兩個窗口的那間,旁邊房間的窗口竟然破了一半!?(有咳嗽聲那間)

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(左) 最讓我受不了的是這個靈異的廁所!猶如神台一樣的紅色燈 (我發誓沒有加任何 lighting effect) ,每次去廁所也要鼓起無比勇氣才敢走進去…

(右) 我不知道歐洲人是否對神台燈有某種奇怪的情意結,後來我去巴黎旅行時竟然重遇這種紅色靈異廁所。

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猶如老人家的作息時間,我通常在旅行的日子比上班還要早起,大概六、七點就會醒來,然後弄一些簡單的早餐,例如把前一晚吃剩的麵包加幾塊火腿之類就是一餐。

就這樣過了 2 個晚上,到我要 check out 的那個早上,我如常去廚房沖茶,終於見到另一個人,我那時剛起床,沒有戴眼鏡,隱約見到一個比我高很多的長髮女人剛洗完澡出來,我有禮貌地跟她說了聲 “morning" 就離開這詭異的大屋。

ps. 雖說住進這鬼影重重的房間,然而我卻睡得很好,看來我已經煉成任何地方也可以安睡得本領了,真好~

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如果你問我相不相信這個世界有鬼,我當然信,有記憶以來,見過一次,在紅磡那邊,一個穿著白衣的女孩,她的樣子大概十五、六歲,一張清秀而慘白的臉,我記得她那種可以漂浮在半空的輕盈身影,詳情就 不再說了,總之我感覺到她沒有惡意。

正如黎明話齋:「有無機會拍拖,同見鬼一樣,都係要講緣分嘅。」如果見到,證明和他/她有緣,這個時候只要心存善念,保持平常心就好,我們怕鬼,其實鬼也怕人啊。

當一個人去旅行時,一丁點的聲音或是畫面也能讓人疑神疑鬼,一個人去旅行不是已經很勇敢了嗎?為什麼還會怕鬼?!Sorry,這不是勇不勇敢的問題,如果怕鬼,就算有人睡在你旁邊還是會失眠的。

以下是我的「驅鬼大法」:

1)避免睡前看電視
縱然我不會特地去看恐怖片,但有時只是單純看一下新聞報道,也會不小心看到一些血腥報道,例如兇殺案之類,更誇張的是試過扭開MTV台也中招,就算只有幾秒的畫面也會讓人胡思亂想,所以最好還是不要看…

2)扭實水龍頭
老套恐怖電影常用的橋段就是半夜傳來有規律的滴水聲,嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒,幾經辛苦終於勉強入睡,然而剛好在那個淺睡階段,聽到滴水聲也是一件讓人困擾的事情… 因此請把所以水龍頭扭實才去睡。

3)長開一盞燈
我習慣開著洗手間的燈,雖然這樣很不環保,但起碼晚上去洗手間時不會摸錯路摔倒 (我的夜視能力不太好…)。有些床頭燈可以調光暗,調到最暗就不會覺得刺眼了。

4)營造黑房環境
跟上一點相反,有些人只需見到一點點光就開始想東想西,會不會有女鬼由電視爬出來?床尾有什麼?桌子上面有什麼?有人躲在衣櫃裡面嗎?因此把燈全部關上,把窗簾拉上,再戴著眼罩睡就萬無一失了!

5)把鏡子收起來
鏡子某程度是一個聯繫鬼故的符號,不過我通常不太理會,只是有一次當我住進一間古老大屋,房間裡那面古董味甚濃的懷舊全身鏡讓我很不舒服,於是我用披肩把它包起來才敢去睡。

6)蒙頭大睡
這不是一個醫生會建議的方法,因為蒙頭大睡可能會引起缺氧… 不過假如把枕頭放置在自己身旁,憑著這些堆高了的空間,就算頭埋進被窩裡也可以呼吸新鮮空氣,而且讓人有多一些安全感。

7)念經
如果念經可以讓你心安一點的話,不妨因應你自己的宗教信仰念經。

8)泡澡
最理想是泡溫泉啦!如果沒有,泡一個熱水澡也可以,不妨加一些有香薰的浴鹽進去,因為疲勞會導致睡眠紊亂,消除疲勞之後就會一睡到天明。

9)把自己灌醉
不是叫你喝到酩酊大醉,但建議在晚飯時喝一點酒,酒精加上一天累積下來的體力消耗,應該很快入睡。

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這不是豔遇,而是一次「亡命之逃」-寫在花蓮30公里單車挑戰完成之後

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這趟由花蓮火車站踩單車到七星潭的「壯舉」,至今回想也覺得雙腿還在隱隱作痛,算起來這絕對是我的台灣環島之行裡面最瘋狂的行程!

當晚回到民宿,貼了六塊撒隆巴斯膠布的雙腿動彈不能,我一邊祈求第二天醒來之後不用枴杖也可以走路,一邊趴在床上把當天的狀況寫下,大家安慰我說,“雖然腿痛到爆炸,但總算是難忘的回憶!”

嗯,的確有些「難忘的回憶」我當晚沒有說出來,那是由七星潭回花蓮市中心時發生的事…

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當時的時間不算很晚,但天色開始暗下來,因為去程完全是逞強地完成,所以我的體力實在所剩無幾,只能慢慢騎。

大概騎了3公里左右,我停在路上稍微休息,迎面而來一個穿單車服的男子忽然跟我聊天,本以為隨便敷衍幾句就說再見,怎料他提議到前面某個可以俯瞰整個七星潭海岸線的地方,還強調那裡的風景非常壯觀云云…

我推搪說趕時間(事實上的確是!),他再三懇求,“就在前面不遠處,只需三分鐘就到達!”我知道無法狠狠拒絕別人是我這輩子最大的缺點,而他的態度又真的很誠懇,何況天色還未完全暗下來,應該沒問題吧?!一輪內心衡量之後,我答應跟他一起去那個地方。

那是一塊靠近崖邊的大草地。他說我要把單車停泊在路邊再步行過去,而他並沒有放下自己的單車,我估計可能他的單車太昂貴怕放在路邊會被人偷去吧。

我們一邊從崖邊居高臨下俯瞰七星潭的海岸線,一邊聊起天來,天南地北地由民生、旅行說到政治,當然我只是基於一個社交禮貌的角度,點到即止,絕對不算深入討論或是透露心聲什麼的,但這個人好像越聊越起勁,還暗示我是他喜歡的類型… 什麼!?雖然當時海風狂烈地吹來,但我隱隱感覺到後背不斷冒起冷汗。

前後大概聊了15分鐘,我的不安告訴我這樣待下去不是辦法,我說,“今天很高興認識你,也謝謝你的推薦,這地方很美!我差不多要回去了。” 怎料他問我拿聯絡方法,我說我是遊客沒有電話,“你住在哪裡?我們今晚可以一起去逛夜市!” 我說花蓮的夜市已經逛過了(抱歉我說謊),“那明天你有空嗎?” 我說我明天要離開花蓮了(這是事實),“可以跟我說你住的民宿叫什麼吧?”

我開始覺得這個人很煩,但有些內心話總不能衝口而出,我只好用冷漠的語氣把剛才的話重覆一次:“今天很高興認識你,也謝謝你的推薦,這地方很美!抱歉我現在要回去了!” 這不只是基於社交禮貌的拒絕,也因為當時我們站在崖邊,也許你覺得我以小人之心度君子之腹,但那一刻我真的很害怕不知道接下來會發生什麼可怕的事情,畢竟四野無人,所以我無論如何也要相信自己的直覺。

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慶幸他終於感覺到我的堅決所以沒有再說什麼,我迅速取回放在路邊的單車,他拉住我問:”不然你給我電郵或是面書吧?“ 我真的要翻白眼了,”不用了,我們有緣再見吧!“ 然後騎上單車頭也不回地離開。我深深吸了一口氣,然後用超出負荷的體能拼命騎,雖然和他反方向而行,但難保他不會突然改變路線(!)一想到這裡我後背的冷汗如雨下,只好一直騎一直騎一直拼命騎,到了一個誇張的地步是:我發現我的雙腿已經麻木,完全感覺不到任何疲憊或是疼痛卻維持機械般打圈!

最後,我不知道應不應該為自己的體能提昇而歡呼,回程竟然比去程快了20分鐘!平日沒有運動,一來就挑戰這樣高難度的「極限運動」,這回憶我應該永遠也不會忘記…

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當晚沒有把這件事說出來,因為我在掙扎,雖說”防人之心不可無“,但我這樣到底是不是真的很”小人“?可能他真的沒有惡意,也許只是我想太多,然後也反省如果一開始就斷言拒絕就無需煩惱,總之有大量的矛盾。最後我得出的結論是,寧願過分保護自己,也不能掉以輕心!

我想跟所有一個人去旅行的女生說,也許你會覺得我很”淆底“(我承認),但有時候堅強跟逞強只是一線之差,我不是叫你忘記人性的善良,但往往在你感覺到不安的時候會忽然發現人性的醜惡。旅行最大的目的是要平安回家,「豔遇」有時其實是「厭遇」的開始,因為沒有人能保證那是浪漫的邂逅,還是危險的開端,所以寧願不做某些事,好過勉強自己去做一些不願意的事,你有自由跟權利去冒險,但儘量不要讓自己陷於危險,畢竟這世界有很多事情發生了是不能回頭的。

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最後,我還是要推薦一下這條單車路線!

我由花蓮火車站附近開始,穿過中山路,再沿着海濱公園的自行車道踩到七星潭,這個路程來說,聽說普通人單程需要45mins左右,但我來回用了三小時…

雖然對我來說有點吃力,特別是一開頭的景觀「麻麻地」,但只要忍耐到過了六公里,就會聽到海浪聲、見到180度的太平洋,那一刻我望著這片海就覺得值回票價!有興趣的人不妨跟幾個朋友一起前來挑戰~

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「麻麻地」的工廠區景觀

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有些區域有路塌,小心!

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也有些路段兩邊的草高過一個人,而且一個路人也見不到(!)

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柳暗花明,終於見到180度的太平洋!

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快要到達七星潭遊客中心之前,要抱著單車走樓梯,所以這條路線絕對是臂力跟腳力的挑戰。

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歷盡千辛萬苦,終於到達!!!跑去海灘拍了幾張照片之後,我安坐在遊客中心裡面為雙腿“差電”了大概半小時就打道回府。

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這就是傳說中可以俯瞰整個七星潭海岸線的最佳位置…

 

關於「花蓮-七星潭」濱海自行車道的幾個小貼士

  • 在花蓮市區的馬路踩要特別留神,因為其他巴士、的士、私家車以及機車也會在旁邊經過。
  • 不要正午陽光猛烈時踩,會!中!暑!最好三點過後開始。
  • 防曬很重要,即使我塗了防曬也黑了一截!不塗的話除了會曬黑也會曬傷…

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當手編公仔遇上手拉咖啡,7個旅人追夢的故事。

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故事是這樣開始的⋯

任職機艙服務員的女孩在同一崗位工作了幾年後,她辭職了,背著大背包到澳洲流浪。走過無邊際的沙漠,她躺在漫天繁星的穹蒼下安然入睡,在世界中心的烏魯魯看日出。

澳洲之行到達塔斯曼尼亞,她在一個地道市集遇見已經連續23年在那裡擺賣親手鈎織公仔玩偶的婆婆,被婆婆那份對自家製作的堅持和心意感動,回港後她跟朋友創立了一個以手作和旅行為主題的品牌-Little Voyage。

“大城市很華麗,什麼都有,什麼都可以買回來,但我們心裡少了一份為別人付出時間的心意。 我們建立這個品牌,希望可以設計一些特別的禮物,而不再是隨隨便便在街上買了一份禮物回家。說到底我們希望人們明白慢活的樂,並要好好享受旅行和生命。" 女孩說。

女孩叫Isobel,她把自己的故事Inbox給我,"我跟我的拍檔Ibby花了很多心機和時間,也聽過很多打擊夢想的說話,雖然有想過放棄,但到最後仍然相信我們所相信的。"

我們都喜歡旅行,我們都有自己的夢想,但從一個念頭的萌生到實踐需要多少勇氣?追夢又得付出多少代價?

把她們的故事分享給每個懷抱夢想但目前還欠缺勇氣實踐的你。

( 繼續閱讀… )

在工作與旅行之間的最後一個暑假

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那個自以為是人生最後的暑假,轉眼成為遙遠的過去。原來這世界除了沒有永遠的永遠之外,也沒有最後的最後。

七月中離職之後,在這個人生第二個最後的暑假裡,我去了三個星期的旅行,然後就來到今天-可能是最後的暑假的最後一天,我問自己準備好開學的心情沒有?答案當然是沒有。

同樣決定今年當高齡學生朋友說,「人生就是,讀書時想盡快變成大人,但長大後又會懷念起讀書的時光。」的確,這也是我們決定重返校園的原因。

在還沒接觸過外面的世界之前,學校簡直是一座牢獄,每天遲到、拼命逃課、很想請講課像念經或是唱催眠曲的導師閉嘴,我懂的,那種不可一世的傲氣,只想早點離開牢獄奔向自由的心情,我真的懂,因為我以前也是這樣。

The world is a book and those who do not travel read only one page.
― Saint Augustine

著名哲學家奧古斯丁這句名言,令多少無心求學的人恨不得馬上把書本撕掉,然後買一張機票出走,問他去哪裡?他說不知道,總之要逃離這座牢獄,走得越遠越好,因為知識在世界,而不是在死板的書本跟課堂上。我說我懂他的想法,所以我開始去很多旅行。

然而,這本名為“世界”的書本,我翻看了幾頁之後,出現很多的疑問跟不解,我開始不懂,我覺得自己很無知跟渺小,後悔以前怎麼不多看書。如果我走過那個地方但只看到它的表面,就如千萬個同樣走過那個地方的遊客一樣,匆忙把它的旖麗風光拍進相機,再大口吞下幾頓符合味覺需要的食物,打個卡,到此一遊。

我恨那種明明很靠近卻隔了整個銀河的虛無感,我觸摸不到它的內在,我想像迷戀一個人一樣深入了解這個地方的歷史跟文化,然而這些企圖印證的慾望往往在離開之後迅速淡忘。

我以為我懂得如何在工作與旅行之間取得永遠的平衡,「工作是為了旅行。」說得理直氣壯。當這本名為“世界”的書本一頁一頁地翻過去,我回頭一看,驚覺那不過是一場又一場的輪迴,下一段、甚至再下一段旅程,也只是我逃避現實的手段。

於是我決定走回去當初那座牢獄,重新冠上一個學生的身份再經歷一段旅程,我想在死板的書本跟課堂上尋找一些東西,我不知道將會得到些什麼,也許到最後什麼也沒有得到,但單純緬懷一下無憂無慮的讀書時光也是一件美好的事情啊!

當其他比我年輕一截的同學每天遲到、拼命逃課、很想請講課像念經或是唱催眠曲的導師閉嘴時,真想告訴他們社會大學才是無盡頭的地獄啊…

image via pinterest

歌利亞 Gloria

為貫徹“不想工作、只想揮霍”的窮風流,毅然離職投身Gap year中,過著「窮遊x慢活」的矛盾日子。堅持旅行不為什麼,只為找尋自己。真人跟文字有極大反差…

【聯絡方法】
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【出沒地點】
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逃離一座城市

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每一座城市也有一些回憶你想忘記、也有一些人你不想再遇見。

也許是在捷運門快要關上的時候,他匆匆跑進車廂裡;也許是你的眼睛剛好離開書本的一刻,發現她就站在對面不遠處;也許在等過馬路的時候,後面那人的聲調跟他有點相似,令你不敢回過頭去證實;也許是在兩道扶手電梯之間往上與往下的那個交叉點,你迴避了她的目光⋯

反正就是措手不及地,你們再次遇上。

對於每座城市的記憶,有時候就像店鋪遷移般消失得不留痕跡,怎麼想也想不起來,有些卻揮之不去,就算時日遠走,那些片段還是會像被雨滴打濕的衣服黏附著皮膚一樣。

於是我們像患了強迫症一樣,設定了每個城市有某個地方不會再去,有某條交通路線避免前往,甚至為了減少碰面的機會率而走到一半忽然改路,像這樣小心翼翼把心懸掛在半空的慌張感,只能逃避。

“你有多久沒回台北了?"
“大概兩年吧。"

一下飛機就能馬上知道該往哪裡走的安心,敦化誠品依然有很多坐在地上看書的人,只需一瞥就能認得出的中山區,便利商店買到木瓜牛奶那熟悉的味道,便當還是一樣便宜又好吃。這是台北,我的台北。

我想說的是,如果我們不能逃離自己的回憶,無論身處任何城市也只能一直逃避。如果不是台北,又會是什麼地方呢?

出走,逃離混凝土森林。

我從來不覺得這個世界欠了我些甚麼,而是活著,我對這個世界有太多的虧欠。

我們怎樣的生活態度造就了怎樣的未來,當科技以一日千里的速度向前躍進,跟不上的人被迫淘汰在過去 – 還是我們得捨棄落後的過去才能換來光輝的未來?

經濟形的商業社會裡的每一個小動作也是為了利益,是嗎?讀書是為了錢途,不是學問;工作是為了工資,問心不曾愛上過朝9晚6的上班下班;血拼,狂買,吃吃吃,浪費的嘴饞,名牌包裝下的自悲,重金屬下的小心翼翼,吶喊,哭泣,角落裡的絕望……

然後等天一亮,我們還是習慣把自己武裝起來走進“日常生活”裡。

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台灣加油!

一早醒來,台灣變了樣。我坐在巴士上來回滑動手機屏幕,看著那些血淋淋的新聞,心痛到極點!

我是誰?不就只是一個小小的travel blogger,好好寫一些旅行或是輕鬆的生活趣事不就行了嗎?但抱歉我不能這樣,我既不是台灣人,也不太懂那些所謂的政治,但我們都是活在同一個地球上,我們每個人也有責任和義務去關心所有正在發生的世界議題。

早前看過村上春樹的《雜文集》,對照昨晚的新聞(或是香港這陣子的狀況),想起他那篇令人動容的“耶路撒冷獎得獎感言—「牆和蛋」”,感觸良多。

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華麗的冒險

我登上了一部穿越時間和空間的飛機,
航行在末知的黑洞中。

没有目的地,我在旅行。

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我在台北遇見一隻流浪狗。

我們選擇流浪,是因爲知道有一個家在等待我們凱旋而歸,無論飛得多高飛得多遠,這種聯繫也不會中斷;而動物們被逼流浪,只因爲牠們流離失所,可能永遠無家可歸。

我想說說自己的親身經歷,我和一隻流浪狗的故事。

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旅人的早午晚餐

我們習慣仔細規劃旅行的日程,交通路線,還有那些不能錯過的景點和心儀店鋪,因為希望在有限的時間裡check in最多的地方,只好犧牲慢食的悠閒,更談不上有健康的飲食,只求草草填飽肚子就算。

那麼,旅人的早午晚餐怎樣才算健康?

外國流傳一句話:“早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。” 意思是早餐應該要吃最好,因為一天的能量由早餐開始,趁著早上好好吸收營養和能量,接下來一整天也有好精神!到了中午,我們的目標是要吃飽,午餐有承先啓後的作用,既要補充早上消耗了的也要預備下午需要的能量,所以不能輕視。來到晚上,幾乎所有器官也準備休息,而且運動量少,吃少點是為了減輕腸胃的負擔。

以上這個方式應用在旅人的早午晚餐也非常合適,但我會再添加幾點:

-每天都要攝取纖維,多吃新鮮蔬菜與水果
-飲食定時,旅行途中很多時候會忘了時間呢 :P
-不要抱著“因為香港吃不到這些食物”的心態而暴飲暴食
-睡前三小時儘量不要吃東西

你呢,可以跟我分享一些旅途上的健康飲食小貼士嗎?

:)

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帶著相機去旅行!

右手常備一部DSLR,左手一部LOMO玩具機,偶爾會想起“老爺機”的質感而把135機帶出門,當然間中也會貪方便只用手機的拍攝功能,像這樣兩隻手也不敷應用的狼狽模樣已成為我的旅行指定動作。

影迷以上,龍友未滿。對於攝影,其實我沒有太多想法,一切都是感覺先決。

最近翻出一些很久之前用SLR拍的照片,因為每筒底片有限的張數,我們只有+/-36次的機會,由底片放進相機到按下快門再走進黑房把照片沖洗出來的這個過程就像經歷了一場冒險,天曉得到底成功拍了些甚麼?照片拿到手上的一刻,攝影才算完滿結束。

說來好笑,有很長的一段時間我是不喜歡LOMO的拍攝風格,那些錯亂的顏色和隨性的調子,當時的我想:這也算是攝影嗎?明顯地,我那時候總是跟隨老派的沙龍格言,對這種free style的玩意實在接受不了(!)所以好些年也一直在拍一些規規矩矩的照片。

身邊還有一些愛好攝影(器材?)的人,他們拍照是跟據當下的環境“計算”出來的!對,他們每張照片也有非常準確的曝光,也不會手抖模糊,清楚而生硬的把眼前的一切記錄下來。

那,攝影到底是什麼?

我想,攝影是記錄也是表達。靈光一閃的衝動爆發,也許構圖失敗,也許曝光錯誤,但模糊、晃動、失焦、高反差、粗微粒也是一種絕對美(是的,森山大道是我喜愛的攝影師)!

攝影應該是有趣的,即興按下快門的一刻,不要考慮太多,感覺先決,享受吧!帶著相機去旅行吧。

( 繼續閱讀… )

愛旅行,也要愛地球。

你知道嗎?對熱愛旅行人來說,搭飛機就是我們人生中犯下的“最大環境罪行”!

根據統計,美國人平均每人每年約製造19噸二氧化碳,歐洲人平均10噸,世界自然基金會幾年前公布的數字:港人個人年均碳排放高達13噸!(可能現在已經不止這個數字了…)

空中飛行所產生的碳排放大概佔全部溫室氣體的10%,舉例說,紐約到歐洲來回飛行一趟所產生的溫室效應,相當於每人2到3噸的二氧化碳,因此,如果你一年長途飛行五趟,所排放的二氧化碳可能佔你全年製造量的3/4!

( 繼續閱讀… )

也許我們都缺乏-關於地震的應變能力。

2011年日本東北大地震的慘況依然歷歷在目,至今這些滿目瘡痍的區域還待重建,或是早就被遺忘?一切安好,就像沒有發生過一樣?早幾天的南投6.3級大地震,搖動整個台灣!也再次喚醒我們不安的神經,眼見這些災難不斷發生,令人膽驚心跳…

世界大部分的強烈地震都發生於地殼板塊邊緣,香港很幸運位於歐亞板塊內,而並非處於板塊邊緣,所以發生大地震的機會很微,但缺乏地震的應變能力,(touch wood)旅行途中不幸遇上地震應該怎麽辦?!因爲日本和台灣這兩個我們熱愛的旅行地區正正就是座落於最活躍的地震帶上!

如果人類和大自然是一體的,也許我們應該開始好好了解彼此。

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福岡:大濠公園的午後

嘗試找一天甚麼也不去做甚麼也不去想,就這樣望著天空,數一數在那天到底有多少架飛機經過;或是用一個下午去看一本很深奧很深奧、要花一小時也看不明白一小段的那種書;甚至只是靜靜地坐在咖啡店裡,看路上走過的人們,讓時間停留在相對無言的眼神交流裡。如此種種,沒有目的地享受著悠閒,我想起那個漫步在大濠公園的午後。

中午抵達福岡後,把行李和有點疲憊的自己整理一下就離開了酒店。距離和朋友會合的時間還有半天,我沒有任何特別的行程安排去打發這不長不短的午後時光。“也許在公園好好享受難得的寧靜會是不錯的主意。” 我想。

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關於我的旅行:100篇遊記 x 100問

2011年8月19日,我在UTravel發表了第一篇blog,然後,不知不覺就寫到第一百篇了,由衷感激UTravel給我一個這樣的分享平臺。

早陣子開了一個fb page-”Slow and Travel“ ,主要分享我寫過的遊記還有一些自己很愛很有意思的引文/名人金句。謝謝你們的“LIKE”,對我來說,這就是最好的鼓勵!:)

http://www.facebook.com/slowandtravel/

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我在塞納河想不起你。

空氣中彌漫著幽幽的苦澀,大概是初春特有的一種味道,像鼻敏感般帶給我丁點的不舒服。

毅然離開了那個困窘的漩渦,把記憶收進行李箱,我一個人來到巴黎。

”如果塞納河的水是心的眼淚,那麼在塞納河畔放聲大哭應該是我這輩子做過最浪漫的事情。“ 我想。

曾經,年紀尚輕的我們都想像自己的人生應該像一部浪漫的法國小品電影,簡單快樂,偶爾盪氣迴腸附加一點生死相許。然而當現實一點一點的入侵,我們的浪漫開始剝落,電影最終也得完場。

步出戲院的一刻,我終於明白那些只是銀幕上的虛構映像,是彌補心靈的嗎啡,是短暫迴避的大麻。這是還坐在戲院中的我們短暫忘記了的現實。

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曼谷。小確幸

「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」
﹣【終於悲哀的外國語】- 村上春樹

放下沈重的相機,輕鬆漫步曼谷街頭,欣賞當地人那種悠然自得的生活態度,我終於體會到「小確幸」-就是這樣微小而確實的幸福。

那天站在書店翻開一本攝影書,裡面的照片有一種令我動容的震撼,不是因為華麗的風景,或是高深的技巧,只是淡淡的,一些關於生活小片段的時刻,那些常常被忽略的細節,我們都遺忘了。

偶爾想起那些小小的細節,回憶踏實而帶質感的會心微笑,是那麼的珍貴。不是從屯積的東西裡隨便挑一份來送人,充量卻不盡衷心;不要被華而不實的衣服包裹身體,穿了卻是可悲地被衣服穿著;不是拼命地吃到飽而忘了欣賞店家的“味自慢”。

像這樣的事情,現在,我都明白了。

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安特衛普 全新地標: MAS Museum aan de Stroom

More than a museum /

Museum aan de Stroom( MAS )是一座博物館,但它不單單只是一座博物館。2011年5月開幕、位於比利時安特衛普(Antwerp)Eilandje區舊港口碼頭的注目建築物,講述著這個城市的過去,現在和未來,絕對是一個全新的地標。

由建築師Neutelings和Riedijk設計,MAS的的設計靈感來自於十六世紀的倉庫,一個個大面積的玻璃畫廊像”盒子“一樣被堆積起來形成一個螺旋塔。人們從地面的自動電梯一路往上走到頂樓,每一層的上升就換一個新的角度,站在玻璃盒子內放眼望去,從一個變化的過程中不斷觀察,關於安特衛普這個城市的… 港口、河流、風景和流動的人們。

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台北:《背對哈瓦那》-陳綺貞攝影展

海明威寫下了「老人與海」,是古巴的生活帶給他的靈感,也是為人生奮鬥,永不妥協的象徵。沒有任何政治家像切.格瓦拉這樣受到歡迎,具有時代精神,甚至是旅行者永恆的嚮導。古巴音樂,是非洲音樂最美麗的變革。既憂傷又浪漫,感官又神祕,是我最喜歡的波麗露舞曲。因著這些原因,我很久以前就和自己約定,未來有機會,一定要去一趟古巴。

經過這趟旅程,我發現,我不是一個旅人,而是如同古巴人民一樣,生活在島嶼,想為自己在這個世界上找到定位的,海洋之子。

-陳綺貞

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