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[單車環台] 氣來氣喘第一天:由新店到新竹的82km之路



環台就是由台北再踩回台北的轉圓圈路線,是有點徒勞無功的感覺,但每年每月每週都有這麼多的人搶著去報名,卻說明了環台還是有它的吸引力的。至於我們,在出發的第一天,還以為這是個慢活看台灣的旅行團,期待著一幕幕台灣大地的美景,殊不知這只不過是考驗的第一天…



出發時我們雖然已經裝備好了,但還是輕輕鬆鬆的樣子。沒錯脫妹每逢上車必睡表示睡覺可以預防暈車.. 基本上在車子上拍的照片都是她的睡相.. 而且她把鬧鐘調到5點45分把我們吵醒了之後就倒頭大睡,鬧鐘調最早但出門時卻最慢手慢腳。最終在7點多我們打的出發到碧潭了。

我們第一天的旅程,主要是三個大中小爬坡。以第一天毫無預備的心態來說,這的確比預期中艱難呢。

到了碧潭的集合點,拿了自己的單車、頭盔、車衣等等裝備之後,就開始來個集體熱身了。
 

 
事前只有到gym room踩,然後只踩了一次戶外單車來練習的我們,對公路上的距離完全沒概念。到達第一站保儀宮時我們都覺得這段路感覺不像10km那樣短… 那對別人來說是小小的爬坡,但對我們仨來說卻是陡峭山坡啊。
 
因為吃香蕉可以預防抽筋 (好像是因為有鎂的關係),我們第一站就已經每個人吞掉一根..

 

接下來的同樣是10km,但因為是下坡的關係比剛剛到保儀宮的一段感覺輕鬆一倍。到了三峽老街還可以逛逛,不過時間不多,還沒有轉完一圈就要回去了。不過三峽出名的牛角包我們是有吃到了 – 領隊給我們買了每人一個 – 味道很不錯!
 

 

吃完牛角包就來爬今天最最最陡的了,還沒有熱好身、單車也沒有調到最適合位置(後來才知道的…) 的我們真的是花光所有力氣才爬到上山頂。中途有一刻真的想下車牽車,不過心裡覺得「沒理由第一天就下車牽車」就堅持到坡頂了。


同團的團友們年紀很參差,有跟我們差不多的,有比我們小好幾歲的學生,也有比我們大的跟老同學組團來參加。當時我就覺得有一群興趣一樣而且友誼可以keep幾十年的老同學一起來參加這樣的活動很難得!
 
辛辛苦苦的在雨中爬過了四面佛的那個山坡之後 (沒錯!第一天就下雨!!),來到水源地之後泊好車子就吃午餐了。由於下微雨要穿雨衣整個人的汗都焗在雨衣裏面感覺很不舒服,身體也更累了,到餐廳坐下來的時候,脫妹光速開動填飽肚子後又再次進入睡眠狀態。不過老實說,第一天午飯時段身體的確是挺累的,可能是由於早起加上身體還未習慣運動的狀態,很多人都在午飯後小睡一會。

午飯過後又來上坡!這次更來了個大雨!
本來以為吃飽了,而且休息了一會會比較容易,但原來人放鬆了以後再重新爬坡比剛剛早上更累!加上人都是濕搭搭的,雨衣黏在身上,非常不舒服。

所以每次到達休息站都對自己說,嗯,又完成了一段了!(雖然後面還有很長的路…) 然後就很努力的拉筋做放鬆。
 
第一天到抵新竹的飯店的感覺是… 這天過得好慢哦~~ 6到7小時就像過了幾十個鐘頭一樣,腿很酸… 不過終於可以把濕衣服脫掉的感覺超爽!
 
 
我們住的飯店有洗衣機及乾衣機,所以車衣車褲都可以洗了!換好衣服洗完澡吃過晚飯後,因為人就在新竹城廟附近的關係,沒理由不出去吃頓好的吧。所以又趕趕忙忙的去逛夜市了。
 
新竹的鴨肉許 二姊人超多,「唔執輸」的我們又去點了盤鴨肉跟這個好食到爆的鴨血!
 

然後又到城隍廟來新竹米粉和魚丸,還買了烚花生跟大麻糬,還有一大堆食物回飯店吃,再怎麼說也要慰勞一下辛辛苦苦運動了一天的自己啊。回飯店後還要按摩一下肌肉和放鬆一下準備明天的路途呢…

明天要由新竹到鹿港,公里數是115km,比今天快多出一半!要好好的堅持呢。




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[♠護膚♠] 睇下有幾保濕先!韓國大熱JAYJUN3in1面膜



本來就是乾燥皮膚的我,就算在夏天也是「乾爭爭」的,所以對我來說還是保濕最重要!尤其是過去兩星期到了乾到爆的西藏,實在要先好好保養一下皮膚,補充大量水份呢。



這次的試用剛好就是保濕 (還有抗皺和美白) 的JAYJUN面膜,可以來試試到底這黑麻麻的mask到底可以幫我抵抗一下那超乾燥的天氣嗎?




 
作為JAYJUN整形醫院所創立的護膚品牌,他們的面膜含有透明質酸和膠原因子等保濕成份,而品牌由皮膚科醫生主理,質量本身就讓人覺得很安心。(哈哈絕對是對醫美產品的迷信啊~~~)
 
而這個mask的重點是 – 超方便。一包就有齊洗臉精華面膜,像咖啡一樣三合一!帶去旅行的話也就不用再帶洗臉膏,在家用的話也可以有「用齊一套」的效果。橙啡色包裝的JC面膜,最上面是可以沿虛線撕下的洗面乳及美白精華。

 

第一步當然是先洗臉。STEP01的補水泡沫潔面乳份量很多,就算連頸部一起清潔也綽綽有餘,而且洗臉乳保濕效果很好,用完後不會有過份清潔而導致很乾燥的感覺。
 

然後是雪花美白精華,就像普通精華一樣往臉上拍拍就可以。因為不喜歡「痴笠笠」的感覺,個人習慣未等精華乾透就敷面膜,所以會把精華盡量塗厚一點。

 

最後就是黑麻麻的水光針美白面膜。近來的美白面膜都很喜歡用黑色到底是什麼原因呢…?
JC的面膜精華份量很多,但略嫌它跟我的面型不搭,下巴及臉頰的邊邊位置不夠貼服。不過效果確實不錯!而且它是清爽型的面膜,感覺應該是夏天用的。
 
因為夠保濕的關係,把面膜脫下來的時候臉色都恢復了光澤,皮膚真的有「飲飽水」的感覺呢。美白及抗皺效果沒有保濕效果明顯,不過光是保濕的成效就已經讓我很喜歡這次試的JC面膜了。
 
最後我把整盒打包到西藏 – 它也確確實實幫我在那邊每天被風吹到爆裂的皮膚回復了不少元氣啊,三合一的設計也替我省了些行李位 (haha)。跟我一樣追求保濕面膜的話,這盒值得一試!


。產品由品牌提供試用。
屈臣氏有售。



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[單車環台] 九天完成了環島! 這種蠢事可一不可再 但我不後悔



終於有時間寫寫這九天的感想了。因為怕會忘記當下的情緒,所以先寫感想篇,每一天的行程「遊記」就跟在感想之後吧。

話說某天食飽沒事做,突發奇想就報名了這個單車環台的旅行團。所以這九天大家問我們為什麼我們會來「挑戰自己」,脫妹會說是我叫他一起報名的,大頭也會說是來陪我玩的,我…我卻每次都說不出原因,總不能說是因為手太閒按了報名表啊。而且我也不知道每天100km的距離是這樣長啊,如果我知道每天都要踩由香港到東莞、香港來回深圳、赤柱到羅湖的距離,我應該也會考慮一下的吧。

想像中的這趟旅程,是邊騎邊停,可以看看景點看看風景拍拍照這樣子的慢騎繞台灣一圈的。但縱使這樣身上的防曬裝備還是不能少的!

 
 
出發後發現,事實總是與想像不符的,這九天我們在漂亮的公路側,有時候會看到美景,但更多的時候卻是被太陽曬到沒有力量,腳每天都超酸,然後路邊還有無數下雨後落下的泥濘會一路飛濺到身上… 沒有騎過公路,平常也沒有很常做腿腰肌肉運動的我們,這次真的是個全身的肌力大挑戰啊。而我則每天被脫妹跟大頭問到底為什麼他們在陪我做這樣的傻事…

旅程過了兩三天以後,我們還遇上了台灣好幾十年來最大的梅雨,雨大到蘇花公路都崩塌,然後我們最後一天回台北的路程也改道了。當然途中就是伴著一路迎面而來的大風大雨,騎的時候我都不知道打到嘴上的是雨還是路面上濺上來的泥,所以一路都緊閉嘴巴不敢說話…


不過,這還是個令人難忘的一趟旅程,汗水和曬黑了的印記會慢慢的消失 (雖然不知道為何全身都cover了還可以曬黑是什麼原因 天啊我要美白),但在後來的幾十年,我們應該還會記得這九天的!
每天一大早就爬起床做早操拉筋,然後出發,晚上回到飯店又重複拉筋舒緩肌肉的九天循環,想忘記都不行啊。我可以想像,好多年過後,我還是會被他倆問為什麼要帶他們來做這樣的事… 

這樣還可以變黑真的無語


每天約100公里的路途,同團的團友們很輕鬆但我們卻很吃力,基本上我們每一段都在倒數當天還剩多少公里.. 每一站的休息甚至照片也沒力氣拍了,第一時間都是衝到車箱後補給。


領頭的車子一次都沒有見到過,包尾的情況卻每天都是,真是很讓人沮喪的日子啊。雖然每到達一個check point都會覺得,嗯,又過一站了!



然後這又是我們第一次踩公路,感覺還挺新奇的,不過有時候卡車在身邊經過還挺可怕的,每次經過這些路段,精神都很緊繃,超集中。


 

 
話雖如此,路上的風景呢,不下雨時還是很吸引的,尤其是海邊的路段,在這一段路上騎車經過一片寶石藍海洋的時候就覺得,騎得辛苦還是有回報的!
 

 

 

然後滿身泥濘的時候又會想,到底為什麼我要來做這樣的蠢事…

 


然後回到飯店我們仨會一起喊這裡痛那裡酸,還要搶浴室洗泥巴,冰敷腿,冷敷臉。

 

 
每天就是在追趕路程的日子,好累啊!這九天簡直感覺像過了半個月…



一路上都在想,到底什麼時候才到終點呢。體力一路下降,到最後一路靠著的都是意志啊。每天踏上車以前,都很想問自己到底為什麼要自討苦吃,不過一跨上單車以後,就只會想「怎麼樣也要不牽車騎完全程」!

整趟旅程最不得不拍照片之一,就是這九天騎過的距離!!! 我們終於完成了!沒有抽筋,沒有下車牽車,我們終於做到了!

其實到達終點時,人已經累到沒有興奮感了,那個感到「我終於完成了些什麼」的感受也是隔天才特別強烈。



回到台北的那一天,整個人都可以放鬆了,乾乾淨淨的外出吃東西感覺太好了!


而現在回想起來,環島這事情,的確是蠻蠢的,不過蠢得來又是我們人生中一個回憶滿滿的旅途。而且這九天身體雖然很累,但腦袋只有騎車,所以基本上九天裏腦袋都在休息,回來後身體累垮但精神的確在這幾天充滿電,比起平日的旅行,這趟旅程更讓人放空 (因為身體在代受罪 哈哈)

如果沒有那些乾了又濕濕了又乾的汗水,沒有那些大家一起站在水龍頭邊用洗衣板搓衣服上的泥巴的無奈,沒有那每踩一步鞋子裏的水窪都會吱吱叫的可怕回憶,日子還是一樣的過,不過有著這些回憶,又好像變得更加不錯。

現在想想還有點感謝自己的一時衝動呢。haha

至於每一天我們是怎樣熬過來的,在接下來的幾篇再說。





單車環台 九天

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完成後感言 – 這種蠢事可一不可再 但我不後悔



ps 有補給車子跟領騎跟團友是因為我們當初報的是捷安特旅行社 環島單車團



 
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