15種藜麥創意輕量食譜
  藜麥(Quinoa)其實係南美洲人常食的飯,分三種顏色 - 紅、白、黑 紅藜麥,紅藜麥味道有獨特堅果香,相對白藜麥較有嚼口;白藜麥為三色中最少纖維,烹調口感最軟糯,最容易消化被腸胃吸收;黑藜麥則是烹調口感最煙韌,用途可作沙律、粥等,不同煮法、創意食譜,帶給不一樣的輕食體驗。 藜麥營養 藜麥富含...
洛神花茶是肥胖、肝病、抑鬱等城市病的...
充滿壓力的城市人常常面對飲食不定時、以快餐代替正餐。無論生理或心理很容易出現健康問題。高血壓、肥胖、肝病、抑鬱等等都是城市人常見的病徵。不妨試試喝杯洛神花茶,一杯能幫助你身體和精神的健康茶。洛神花,學名玫瑰茄,能舒緩高血壓和高膽固醇問題,亦有助於改善消化系統、免疫系統及肝病,降低癌症的風險。洛神花茶是寶紅色的,帶有...
益母草女人月經時的守護神
益母草原名為「充蔚子」,最早記載於秦漢時期的《神農本草經》。益母草的主要功效用於女性婦女問題,李時珍的《本草綱目》中詳細記載﹕「益母草之根、莖、花、葉、實,並皆入藥,可同用。若治手、足厥陰血分風熱,明目益精,調女人經脈,則單用茺蔚子為良。若治腫毒瘡瘍,消水行血,婦人胎」益母草有調理月經,消腫去瘀,活血等功效。益母草...
曬黑不怕,用一匙蜂蜜跟七子白粉混合敷...
好多時人話一白遮三丑,曬黑後至少要過2-3個月皮膚才會慢慢的恢復,即使白回來臉上也會留下很多曬斑,紫外線傷不起!但有了Onwmay 宮廷美白面膜 - 七子白粉,以白蘞、白芨、白芍、白茯苓、珍珠粉等8種中藥,以1:1:1:1:1:1:1:1新鮮打磨面成,成分純天然無添加,容易被肌膚吸收,而且去印除斑美白力公認強。從此...
不用10元,去水腫薏米茶,夏天必喝
不少人工作繁忙,常常長時間久坐或站立,導致身體出現水腫情況。Ownmay 薏米茶,混合生薏米及熟薏米,不寒不躁,適合Office 男女飯後飲一杯,每杯不用10元,即可去水腫清熱氣、美白潤澤。 去水腫薏米茶 每盒7包,只需HKD68,獨立包裝,茶包袋更採用日本製造不織布通過日本嚴格食品用分析檢驗測...