別亂喝祛濕茶!飲前分清「寒濕」定「濕...
春天有三個月,從立春-立夏(2018-2月4日-5月5日),這個時候春歸大地,自然界生機勃勃,所有昆蟲動物都甦醒。五行之中,肝屬木,脾屬土,木能克土。由於春季肝氣旺盛,很容易克制脾胃功能,所以春季容易出現脾胃虛弱症。但立春之後天氣開始潮濕多霧,更容易出現濕重問題,雖然春天是去濕好時機,但濕重又分為「寒濕」及「濕熱」...
光污染增加女性患上乳癌風險,枸杞子卻...
人有第三隻眼,位於你大腦正中央的松果體,跟眼睛連結能分泌褪黑激素。白天松果體沒有作用,但黃昏開始松果體就會啟動,並開始將「褪黑激素」送進血液裡。個人會開始疲倦、放鬆警戒、昏昏欲睡。「褪黑激素」的分泌通常在凌晨兩點到五點之間達到顛峰,在天天亮時關閉,好讓你醒來。血液中褪黑激素的濃度 ,是讓內臟知道生物時間的途徑之一,...
黃金蕎麥茶十大功效和作用
黃金蕎麥茶已經被證實為能夠防水腫、減肥消脂,是新一代無咖啡因健康減肥飲品。製作黃金蕎麥茶可以選用蕎麥粒或葉子,兩者均具有堅果味和淡淡的香味,喝不加糖黃金蕎麥茶每杯卡路里只是2卡。雖然黃金蕎麥茶營養價值不容小覷,但並非人人都可以飲用。 什麼是蕎麥? 蕎麥是一種假性植物,雖然具有許多穀物品質,但完全不屬於穀類物...
$100蚊聖誕禮物10個Ideas
每年聖誕節,無論小學、中學、大學、公司、朋友都會有大小的派對活動,當中交換禮物更是指定動作;其實又想交換禮物不失禮,除了折現或者現金劵外,或者可以考慮實際又好用的禮物。 按此購買:https://ownmay.com/hk/ 組合1 價值:HK$94 (a) 日本Daiso壓縮面膜紙 (15粒) $18 壓縮...
玫瑰花茶種類和配搭
玫瑰花茶,無論中方抑或西方都深受大眾歡迎,經常飲用玫瑰花茶,特別對女性不但可以美白,更可以紓緩壓力、調經止痛。中醫來說,能夠行氣解鬱,紓緩經前乳房脹痛,調理月經,止經痛;但西方醫學來說則可排泄肝膽毒素,美白去斑抗氧化。 1.  法國香水玫瑰花 法國香水玫瑰花香味非常濃郁,因採用法國傳統技術,水蒸氣高溫殺青,...