玫瑰花茶大家都飲用得多, 今次會加入 石斛花 和 海玉竹 來提升味道的層次~~~ 份量: 4 人 烹調時間: 50分鐘 材料: 4 g 石斛花 30g 玫瑰花乾 (可食用) 40g 海玉竹 1000ml 清水 做法: 1. 沖洗玉竹頭、切段，先放入1000ml 清水烹煮20分鐘。 2. 轉小火，放入石斛花、玫瑰花。 3. 小泡點出現，關火。焗30分鐘。 完成 玫瑰作用效用： 涼血、清熱、養顏，改善皮膚乾枯、補血、理氣解鬱、治療口臭、胃氣痛、胸腹脹、助消化、消脂肪、瘦身、經痛、月經不調、調節內分泌、增強氣血循環、溫通經絡、 膽石症或冠心病要適量飲用。 不宜人士 ： 胃寒、胃痛、腹瀉、便秘、常感疲倦、身體虛弱、虛火旺盛、 月經量多、月經期間、孕婦 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking https://bit.ly/3cOnd1y Instagram: small_house_cooking https://bit.ly/3hli98v Mewe: Small House Cooking https://bit.ly/2LdbP7k YouTube: Small House Cooking 蝸煮 https://bit.ly/3cVknYL
