姥姥好鐘意食納豆, 其實納豆既好處好多, 以下係網上WII搵到既資料: 納豆含有黃豆全部營養，再加發酵後增加的特殊養份，含有皂素、異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種胺基酸、礦物質及100多種以上的種類，維生素K2，二吡啶酸等重要養分，適合長期食用維護健康。 食用後可排除體內部分膽固醇、分解體內酸化型脂質，使異常血壓恢復正常。
