慶生除左影左輯生日相外,仲嘗試咗另一個好好玩嘅水上運動~ 就係「美人魚體驗班」~ 國際美人魚聯合會(MFI)會有M1-M3嘅初階至進階課程比大家~ 而好似我呢d完全未接觸過嘅就可以先試1堂M0 體驗班~ - 一般都會係池邊做一系列熱身同講解,跟住就會嘗試套上美人魚腳蹼去試游~ 套腳蹼就最好著返對襪以免刮親腳跟~ 而技巧方面發現同平時游水好唔同~ 發力主要係用個身,同埋套埋靚靚嘅魚尾後真係好重呀! 玩完條腰係勁攰,絕對可以瘦身減肥! - 同埋呼吸運用個度始終係新手,覺得做得唔夠好~ 希望做多d練習可以未來再玩嘅時候會表現得好d喇~ 至於係咪需要識游水先可以嘗試? 其實就唔係,只要你唔怕水就可以試㗎喇~ 而完成左一堂之後仲有證書添 「香港美人魚體驗班MFI M0」 Website: http://www.mfimermaid.com/ Instagram: @official.mfi / @mywaterjourney ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ♥歡迎各品牌聯絡合作♥ ♥ Facebook page: harihari ハリハリ ♥ Instagram: inkitsung / harihari_beauty ♥ Youtube: harihari_beauty ♥ E-mail: inkitsung@yahoo.co.jp ♥小紅書號:603544566 ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*