地獄廚神出動！？⋯⋯XD

其實我烹煮都OK架！不相信嗎？就看看我的傑作吧（^^）

樣子很不錯吧！

我來到「Nature’s Bounty^®自然之寶x 美容專家 Yoko
Tsang 健康美顏新煮意」～

由香港知名美容專家Yoko Tsang親自教授如何利用Nature’s Bounty^®自然之寶液體水解膠原蛋白製作特飲和菜餚，並分享健康及營養心得～

沒想到營養補充品可溶入美食當中呢～

事不宜遲，動手製作養顏美食～

秋冬好氣色美肌特飲「in Love」

材料：蜜糖 1茶匙、可飲用暖水適量、鮮橙汁 2/3杯、檸檬汁 1/3個檸檬、NATURE’S BOUNTY^®自然之寶液體水解膠原蛋白 30毫升、無花果乾 2個、天桃 1/2個、奇異果 1/2個

這一杯含水解膠原蛋白、維他命C 、纖維，可美顔及治鼻敏感～

就來一杯進補一番！要知道膠原蛋白分佈於皮膚，肌肉、骨骼、牙齒、眼睛、與各內臟，是人體內最易流失的蛋白質，隋著年紀的增長、不良習慣或患病受傷等原因均會加快膠原蛋白流失的速度，致各種衰老問題過早出現，最明顯往往是肌膚彈性下降、出現皺紋！所以當然要及時進補～

1）將1茶匙蜜糖混入少量暖水。2）鮮橙汁倒入滿至2/3杯。

3）將兩個無花果乾+半個天桃+半個奇異果，全部切粒倒入。

4）加入1/3個檸檬汁+30ml膠原蛋白液

5）將檸檬一片裝飾杯邊。

橙黃色的美肌飲加上雜果，外觀很色彩繽紛，看上去挺美啊
！很有夏日氣息（^^）

外觀美之餘味道很好呢！味道酸酸甜甜，當中雜果肉增加咬口感～

女士們用來開Party岩晒！美味又美肌，叫誰不愛？！

有了飲品，當然要有食進肚的～

「如膠似漆」，這菜餚有花膠及水解膠原蛋白（^^）心心眼中！

主要材料：中蝦 4隻、花膠 1片、小椰菜 4片、黑椒適量、味椒鹽適量、蒜粒少許（起鑊用）、乾葱粒少許（起鑊用）、油少許（起鑊用）、薑適量、白醋適量、芒果 1/2個、士多啤梨 1/2個

1）將一片花膠用薑及白醋出水，然後切成粒狀。

2）將四隻蝦剝殼及切成粒狀。

3）蒜粒+乾葱粒下油起鑊，將蝦粒及花膠粒炒，灑上黑椒及味椒鹽少許。

4）小椰菜剝出4片、半個芒果及半個士多啤梨伴碟。

接著調製醬汁～

醬汁材料：NATURE’S BOUNTY^®自然之寶液體水解膠原蛋白
30毫升、室溫可飲用暖水 2匙、蜜糖適量、檸檬汁適量、芒果適量、士多啤梨適量、黃椒適量、蛋白半隻

醬汁製法：

1）以兩匙室溫水加入檸檬汁和蜜糖煮勻。

2）將已切細粒狀的芒果、士多啤梨、黃椒加入。

3）用半隻蛋白埋茨汁。

4）熄火，加入30ml膠原蛋白液拌勻。

謹記要熄火後，才加入液體水解膠原蛋白，過熱的溫度會影響液體水解膠原蛋白的營養～

我們特意將芒果及花膠裝飾成心形～

呵呵，我幫作品命名 ’’心心相印 ‘’

再加上的Le Creuset碟，更吸睛⋯⋯XD

花膠蝦肉沾點酸酸甜甜的芒果醬汁，味道很清新~

呵呵..我今天食了很多膠原蛋白進肚，唔知皮膚有冇靚到呢~

特飲「in Love」及「如膠似漆」製作都尚算簡單，相信自己在家中都可輕鬆煮調～

其實除了以上兩款，液體水解膠原蛋白都可隨自己創意加入食譜當中～

除了在煮食時加入，往時也可加進水、果汁、蜂蜜飲用～

我就每天加進水飲兩杯，早上一杯…晚上一杯，在空肚時服用最佳~

盒內已附有小量杯，方便控制份量~

一支473 ml ($499)，大約可飲用半個月~

每次倒出15ml液體水解膠原蛋白，加進適量的水內~

液體水解膠原蛋白本身屬較濃縮的液體，每30毫升的Nature’s Bounty^®自然之寶液體水解膠原蛋白含有15,000毫克的膠原蛋白，是市場上其中一枝膠原蛋白含量極高的膠原蛋白補充劑，加進水後輕輕搞拌便可～
飲用後沒有不適，其實飲用時都不太擔心，因為NATURE’S BOUNTY^®自然之寶已經有44年歷史，是老品牌！所以食用肚都會較安心~

我每天晚上10時正便會好乖飲一杯，把握黃金時間! 要知道晚上11時-凌晨3時正是肌膚修復黃金時段～

沒有添加糖份，所以晚上飲都不怕致肥～

配合清水飲用的味道稱不上美味，還是加進果汁內味道較佳，但又不至於難飲⋯⋯而且一想起會變美，就大口大口飲下去XD

而且當第二天早上見到自己的皮膚在發亮，便會堅持飲下去!

沒錯!我飲用後第二天已發現皮膚有所改善，見到皮膚滿有光澤感，是透亮的感覺啊! 皮膚好，心情也自然好起來 (^ ^)

透亮得來皮膚潤澤，確是很適合乾燥肌人士飲用~

最重要是飲用方法簡單，平時加進水便可以，在煮食時加進菜餚內又可以，輕輕鬆鬆養顏進補~

NATURE’S BOUNTY^®自然之寶除了液體水解膠原蛋白，有多達24款產品，如：番茄紅素、益生菌、魚油、輔酶Q-10等，為大家不同所需～

當中亮髮美肌營養軟糖滿吸引！士多啤梨味的軟糖，味道討好，據說服後會令頭髮柔亮，我看見YOKO的頭髮很柔順呢！

有興趣的可到NATURE’S BOUNTY^®自然之寶銅鑼灣專門店看看啊!

香港銅纙灣景隆街2號地舗

營業時間：10:00AM - 10:00PM

網頁：www.naturesbounty.com.hk
電話： 2785 8011

如果銅纙灣不就腳，亦可於萬寧、屈臣氏，莎莎及Sasa.com買到~

試用產品由品牌提供

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