同情心是人類最偉大的一種情緒，它可以是善良的表現，讓人看起來不會那麼的冷血、冷漠，有時候有同情心可以幫助到很多人。在遭受痛苦的時候，比如親人去世後，有些人會依靠他人的同情來度過難關。然而，很多時候，當有人悲傷時，我們除了說一句“我對你的損失感到遺憾”之外，並沒有做什麼，因為我們擔心會無意中增加他們的痛苦。作為一個結婚才三年多就意外失去丈夫的人，作為一個諮詢過許多失去至愛的人的人，我從個人角度和職業角度都理解那種深深的悲痛。所有的悲傷者都感激別人給予他們的同情，但有些同情的表達方式比其他的更有幫助。最讓我傷心的是人們不再談論我的丈夫，很多人認為，在談話中提起他會傷害我或加劇我的悲傷，事實正好相反。我會告訴他們，我喜歡談論我的丈夫，而且希望永遠聽到他的名字被談論，只要是好事，因為這樣我才能讓他活著，和我在一起。我喜歡聽別人講一個關於他的有趣的故事，或者回憶一些他渴望重溫的往事。許多人想陪在我身邊，即使是為了追憶我的丈夫，但由於他們不知道什麼是合適的，所以他們什麼也沒做。當我承受著失去他的痛苦和震驚時，腦海中最後一件事就是我最近沒有和誰說過話，或者誰可能有15分鐘的談話時間。冤屈的人在心理上不會向任何人求助，所以請向他們求助。我們需要所有能得到的支持。所以我希望的同情心表達方式是更希望親人和朋友能夠談論為失去的丈夫，不要以為提起名字或故事只會讓我的悲傷更嚴重。只有面對現實，我才能不會永遠沉浸在悲傷中
