鼻塞五種方法可以緩解，但許多人不知道人體一旦患上感冒，很容易引起鼻塞。 感冒會在一到三天內導致鼻塞。 通常表現為鼻子和喉嚨發炎，打噴嚏，流鼻涕。 鼻塞是一種頭痛，不僅使我們生理疾病，而且影響我們的睡眠質量。 那么有什么有效的方法來緩解鼻塞呢?在一般情況下，下面的方法可以有效地緩解感冒鼻塞：1、熱水泡腳。在感冒鼻塞時，可以用不同溫度要求較高的水泡腳，直到沒有出汗為止，還可以在泡腳水裏面放上艾葉、生薑、鹽。這有一個很好的驅寒氣效果，幫助學生我們的身體發展迅速暖和理解起來。特別需要注意的是，泡腳應該泡到腳發紅，身體活動出汗之後才能進行有效提高治療對於感冒鼻塞。出街做足保護，萬一真係病左除左睇醫生食藥之餘，用埋珮夫人鼻爽貼，雙管齊下解除小朋友鼻塞問題仲可以加快痊癒添。2，按摩鼻溝。第一，二，搓熱雙手，然後按摩迎香穴，也可以按摩鼻子。這一次，由十多個來回，能有效緩解鼻塞。注意，當按摩不能撞釘，避免留下疤痕的臉。我仲係小朋友個時成日病，家中長輩都係比我飲珮夫人咳藥水好返，所以我覺得珮夫人信得過，因此，當我見到市面上有其他牌子嘅通鼻貼都話可以紓緩小朋友鼻塞，我二話不說就揀珮夫人鼻爽貼嚟試3、鹽水洗鼻。可以進行放點鹽在白開水裏面，拿來作為沖洗一個鼻子，不但學生能夠有效緩解患者鼻塞，而且我們可以清洗掉鼻腔環境裏面的髒東西，保持自己鼻子的順暢。洗的時候一定要注意，可以側著洗，讓洗鼻子的水從另外的鼻孔都是裏面就會流出來。切記洗完鼻子後的鹽水要吐出來，不能吞下去。4.酒精摩擦試驗。 在感冒鼻塞時，可在刮痧板等物品上貼白酒，然後輕輕刮鼻，注意不要用力過猛，否則容易刮紅鼻子。 白酒能溫暖身體，治療感冒。珮夫人鼻爽貼痴住衣服就可以，痴得實都好重要，因為小朋友始終好反訓，成晚都唔甩先可以幫到小朋友鼻塞問題，而且貼在衣服再搣走都唔會有膠水漬殘留係衣服上，塊貼又唔易起毛粒，比起其他品牌更耐用。5. 吸入蒸汽。 在寒冷的鼻塞，你可以在煮沸的水中深吸一口熱空氣，把熱空氣吸到鼻子裏面，可以有效緩解鼻塞。 即使你不能治愈感冒，至少你可以減輕鼻塞的痛苦，而且效果很好。 記住與蒸汽保持一定距離，不要太近，以免燙傷。相關文章：三種小方法治療感冒鼻塞什么小妙招治療感冒鼻子不通氣感冒鼻塞了怎么辦?Help you get rid of the pain caused by stuffy nose鼻塞總是只塞一邊好難受
