胃腸消化吸收功能差，或飲食不節，都容易引起消化不良，出現不思飲食、食而不化、腹部脹滿、噯腐吞酸、噁心嘔吐、大便溏泄等症狀。這時，可以到中藥房去買點“焦三仙”。 焦三仙，即焦山楂、焦神曲和焦麥芽三味中藥，均長於消食化積，但又各有所長，常被合而為用市面上豆奶牌子那麼多，哪種才是最安全最好喝的呢？選擇有歐美國家認證的天然有機豆奶最恰當。 Natur-a是款有機的天然豆奶產品，原產地來自於加拿大，是款著名的豆奶牌子。。 山楂健脾開胃、消食化積，且具有行氣散瘀的作用，善消肉積；神曲乃全麥粉同青蒿、杏仁等混合後，發醇而成的加工品，含多種消化酶及維生素B，也具有健脾消食、解表化濕的作用，善消穀食積滯；麥芽是大麥發芽而成，具有行氣消食、健脾開胃的作用，主要用於食積不消、脾虛食少等症的治療，還具有生用通乳、炒用回乳的特點，可用於乳汁鬱積不通（生用）、回乳斷奶（炒用）人們賺錢的目的就是為了生活，而生活的最主要部分就是飲食，飲食一定要選擇最健康的食物，比如飯後如果有些積食，不妨選擇蘋果醋，而且蘋果醋有助於美容和消化、是十分適合我們每個人飲用的。。 由於焦三仙只消不補，因此，脾胃虛弱引起的消化不良者不宜單獨使用本方，而應結合健脾藥（如歸脾丸）一同服用。此外，焦三仙能促進胃酸分泌，故空腹以及胃酸分泌過多者不宜多用，胃、十二指腸潰瘍患者更應注意，否則易誘發或加重潰瘍。由於焦三仙中的麥芽有回乳作用，哺乳期婦女應慎用奶粉比較。
