❌麩質 ❌奶 ❌焗爐 ⭕低糖少油 豬媽一向愛蒸煮類的糕點 因為烤焗相對熱氣,小孩容易燥熱 吃蒸煮的食物就不怕熱氣 今次的米蛋糕用的是日本米粉 如果怕麩質敏感,容易脤胃的 米粉就是很好的選擇 今次的米蛋糕做了很可愛的仙人掌造型 給小豬妹用的是天然菠菜粉 再用蛋殼做模具 成品是又驚喜又可愛呢! 材料如下:(可造12隻仙人掌或1個6吋模) 1. 日本米粉 80G 2. 天然菠菜粉 20G (其實將熟菠菜打成蓉亦可以) 3. 菜油 10G| 4. 水 60G 5. 雞蛋 4隻 (分蛋白蛋黃及蛋殼) 6. 白糖 10G 7. 白荳蓉 20G 8. 紅色色粉 (如紅麴粉、紅菜頭粉都可以) 做法如下: 圖 1 首先,輕輕敲開蛋殼,將蛋黃及蛋白取出,分放在不同的碗中。兩個重點:1. 處理蛋殼必須溫柔不要心急,輕敲如上圖的蛋殼就好了。 2. 放置蛋白的盤必需無油無水,十分乾爽。 圖2 蛋黃糊:一次過將蛋黃、米粉、菠菜粉、水及菜油攪拌均勻,備用 圖3:蛋白處理:用打蛋器開高速打1分鐘, 在消泡的時候一次過將所有白糖倒入, 接著將蛋白打到七成發泡,即拿起時打蛋器時,蛋白呈小勾狀即可! 然後,將打發好的蛋白及蛋黃糊混合, 將3分1蛋白倒進菠菜蛋黃糊,用手動打蛋器快速拌均勻。 再倒入3分1蛋白到菠菜蛋黃糊,拌勻;最後將餘下的蛋白都倒進菠菜蛋黃糊,快速拌勻! 圖4 將蛋糕糊倒進蛋殼,記得預留4分1空間,否則蒸煮的時候會谷爆蛋殼喇~ 開始蒸之前,要用保鮮紙鋪在蛋殼上,一則為了固定4隻蛋、二則為了預防倒汗水。 圖 5 中大火蒸45分鐘,熄火後燜5分鐘才開蓋。過程中不要開蓋,避免蛋糕蒸不起來! 圖6 蒸好啦!蛋殼完好無爆!用保鮮紙固定4隻蛋的重要性, 是因為我用的紙杯模蒸後會變軟喇~ 一不小心蛋殼會一仆一碌,如果有矽膠模就不需用保鮮紙協助固定了~ 圖7 待蛋糕稍稍涼了點,就可以開始溫柔地剝殼了~~~ 圖8 開始將蛋糕變成仙人掌喇!我用的是白荳蓉,白色小刺用2號咀、紅色小花是用7081號咀,用的是天然色粉。造成一排排密麻麻的刺,再隨意在上面加1-2朵小花。 登登~~~仙人掌BB出世啦!!! 小豬妹:Yummy~~要兩個一齊食! 歡迎分享,如有興趣,請Like 及 Follow FB & youtube: 阿豬媽親子廚房 https://www.facebook.com/chibichukitchen https://www.youtube.com/user/reminiscence1328 #親子共食 #無麩質 #食譜 #米蛋糕 #美食