首先天下茶倉小編要先提醒大家注意一件事,雖然許多研究都表示喝茶的好處許多,但是凡事都不要過量,一旦過度是非常容易造成反效果的!茶葉中會添加兒茶素,一般來說可以減少脂肪堆積、抗氧化並清除體內自由基..等好處,所以許多年輕人使用的減肥方法就是喝茶,為什麼使用喝茶?減肥最重要的就是戒飲料,而又不想純喝水,喝茶還能降低體脂肪,所以就把茶當水喝!但是!有人知道如果喝茶過量,會提高結石機率嗎?因為茶屬於高草酸的食品!所以大家要多多注意唷~說了這麼多小編要來說的就是有機普洱茶怎麼泡!《普洱茶怎麼泡?》首先需要準備一套茶具,茶壺最好是用紫砂壺或朱泥壺等,若容量約在100cc的茶壺內放入5公克(約20~25cc的水量放1公克以此類推)視個人濃度喜好而定茶量,倒入煮沸的開水燙一下普洱茶後迅速倒出來(泡太久茶葉釋放就浪費了),此目的是醒茶及洗茶 再來算是第一泡茶,如果普洱茶還是一整塊還沒鬆散開則倒入開水後約50~60秒(如果茶葉是鬆開的則30~40秒)即可,然後倒入茶海分杯享用,至於浸泡時間長短沒有絕對的,就隨個人的濃度喜好而延長或縮短,如果不慎浸泡太久過濃了,可下一泡倒入開水後立即倒出作稀釋前一泡(前一泡太淡味了則延長下一泡來增加濃度),待泡茶經驗夠了時間就能精準掌握,泡到後來若茶味道較淡,只要延長浸泡時間即可增加濃度。 至於用煮的方式可以,也是可以煮出很好喝的普洱茶,只是少了泡茶的樂趣;優點是很方便,適合忙碌的上班族、家庭主婦、公司行號、交際做公關的人 方法是:壺內裝入約1500至2000cc潔淨的水後煮沸,將約10公克的『普洱茶』放入濾茶球內固定(要喝時可不用再過濾),用開水燙一下約5秒即可(醒茶+清洗普洱茶葉)後將濾茶球放入大茶壺,再小火煮5分鐘即可倒出享用,但要小心別燙到囉!要喝多少倒出多少,因『普洱茶』不怕浸泡,所以不必先全部倒出來。