每次在我失落、彷徨、手足無措之時,總會有人把我在灰暗中抽出來。化療的過程漫長,中間會發生意想不到的事或令人攢牛角尖的問題。小妹的力量有限,多謝身邊人開解,甚至陌生人打救。 在住醫院期間,幸運地認識了醫院的院牧,她們總在我需要力量時及時出現,好像知道我正在呼喚她們。第一次接觸她們是確診後不久,在醫院望著窗外天空的浮雲發呆(一向喜歡看天空聽海)。一位素未謀面的院牧走到床邊自我介紹,打開了我們之間的話題,分享她的探訪經歷,鼓勵我要堅強面對;我訴說我的小故事,也向她分享患病心情。傾偈是心靈最佳的治療,所以唔開心或有嘢諗唔通時最好找朋友傾訴,講到唔想講時,你會發覺事情並非如開初所諗咁嚴重,凡事都有解決辦法,最緊要係心情得以放鬆,似是把肚內的悶氣全吐出來。 院牧分享了一位病友儲存正能量的方法:在治病過程中每遇到感恩的事,用紙條及筆記錄下,完成後捲起放入玻璃樽內。治療過程中總會遇到不少意料之外或失落,在沮喪時打開正能量樽,看看曾記下的快樂事,為自己打打氣。治病過程說長不長,說短不短,有些感恩的事在幾個月後會覺得理所當然,這方法可提醍自己凡事感恩,不是病就大哂,要時刻感謝身邊人的照顧及關懷。