【真實案例分享】男士們的朋友飯局或工作應酬間喝酒是難以避免的,如果同時進食高糖分高脂的食物,就容易引致「啤酒肚」、大肚腩甚至脂肪肝!今次分享的真實個案就是有同樣的情況。 其實大家都知道喝酒的害處,但自己又很喜歡喝酒,的確是忍耐不住。所以我們經常會同客人講,只要成功減少內臟脂肪,就可以慢慢再飲用!但男士們都有少許通病—諱疾忌醫,亦總會有衝動閃過想飲酒作樂,所以自己的恒心及另一半的支持亦非常重要! 營養生的個案分享希望可以幫到大家重燃減脂及養好身體的鬥志,加油! 如果各位女士們發現另一半有以上情況,建議盡早說服到漸漸改善生活習慣,當然可以搵我地專業的Negimen Team 幫你,就更有效,更省時完成。 有任何問題,記得留言,我地營養師有機會於《60秒營養教室》回答大家的疑問。 #nevergiveup #negimen食得叻過人 #negi瘦 #negimenforall #營養生 #運動#飲酒#脂肪肝 #體種管理 #減肥 #營養師 #瘦身 #養生茶 #營養 #健康 #營養師 #茶療 #calories #healthyfood #nutrition #teatherapy