手袋絕對是女生每天的貼身之物，不論是上班、出門逛街還是運動健身。大手袋既流行又能多裝東西，可是時間一長，就有許多人感覺上背部酸脹，還經常出現偏頭痛、頸椎疼痛等症狀。 事實上，辦公室女性因長期伏案工作，本來就是腰頸椎問題的高危人群，如果每天背著裝滿手提電腦、手機、化妝品、食物等的大手袋，對腰椎的損害就更大；加上一些人愛穿高跟鞋，日積月累，就會加速腰背部的肌肉勞損。若出現不適，一定要給自己的包包減負。怎樣的重量才合適呢? 我們看看下面四類手袋。 第一類：單肩款 斜挎款 單肩包的重量最好不要超過身體重量的10％ 背單肩包要經常換肩膀，常背包的那個肩關節容易發生肌肉勞損，適當時候就要換換肩膀分擔一下！ 背單肩包時帶子容易下滑，所以女性經常不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。這種姿勢使肩部肌肉長期處於收縮狀態，易引起肩背酸痛。 第二類： 背包款 背包重量不應超過體重的20％，而且要正確調整肩帶長度，令背包盡量貼住背部，如果有腰帶設計的，扣上腰帶更為理想。 第三類：手提款 手提包有大有小，重量亦不應該超過10磅！不要因為包包大就多裝東西。 放下時最好掛在掛鉤上或椅背上，避免要彎腰拿手袋。 第四類：手拿款 手拿款嬌小方便，重量最好不要超過5磅，因為體積有限，令人無意間將它塞得滿滿！拿手拿包時手部動作亦不要太大，否則好容易傷到腕及手臂。 米蘭名品 Milan Collection http://milan288.com/ 專業採購團隊於意大利米蘭專門店代購手袋服飾 我們致力讓每位客人都能在以最平最優惠的價錢購買自己喜愛的奢華名品！ ●所有貨品都是全新正品於意大利米蘭專門店購入 ●所有貨品配件全部附上(保養卡，紙袋，禮盒，塵袋) ●香港、台灣、澳門 及 中國部分地區免運費 ●歡迎隨時 Inbox/私訊 查詢任何牌子款式
