生活忙碌，要抽時間做運動keep fit並不容易，雖然減肥係女人嘅終身事業，不過喺減肥前要清楚知道自己係屬於咩體質，先會減得有效同健康。 生活壞習慣會形成不同嘅體質，最近喺網上做咗一個1分鐘測試，睇下自己係虛肥還是實肥，http://goo.gl/QctgZZ，經測試後，結果我係屬於混合性虛肥體質。 什麼是虛肥? 虛肥體質既人， 通常都會覺得個人特別虛，容易唔舒服， 精神提不起勁，容易感到疲累， 原來少運動， 長期企/坐，都會形成虛肥體質， 初期會令身體容易水腫， 開始儲存脂肪， 到後來問題愈來愈嚴重的時候，身體已經有大量的軟脂肪儲存， 代謝減慢， 令減肥愈來愈難減。 虛肥特徵：夜訓丶飲凍飲丶經常坐丶少運動丶身體容易水腫 什麼是實肥? 實肥體質會經常容易肚餓，食量多於正常需吸收的份量，因此脂肪會喜歡圍繞著肚腩生長，這就是「內臟脂肪」，飯後肚腩更會特別明顯。而且此體質怕熱，容易出汗，到後期身形會愈來愈厚實，變得愈來愈難減，這就是實肥體質。 實肥特徵：有肚腩丶脂肪厚實、容易出汗、便秘 以上特徵全部中晒，所以今次獲得Beautylife.hk邀請試食虛肥瘦瘦及實肥瘦瘦各一盒，收到產品後非常開心，皆因生日前後食咗太多餐，不但重咗幾磅，仲有個大肚腩。 「虛肥瘦瘦 Soft Fat Out」 一盒有20包，每包有3粒不同成份的配方， 3重功效減虛 1.去水排解元(洛神花、薑母、紅豆、薏仁、水澤) 能有助排走身體多餘水份，然後逐步收緊，線條逐步變得較明顯 2.健體平衡元(冬蟲夏草菌絲體、靈芝、當歸、白芍、川芎、白术、桔梗、榎茸) 改善因體質而儲肥問題，有效調節內虛體質，阻止身體再盲目儲存脂肪 3. 代謝消脂元(綜合胺基酸、肉桂、綠茶、黑大蒜) 以超強代謝成份加速身體消脂效能，提高每天消耗，以減走積存脂肪 「實肥瘦瘦 Hard Fat Out 」 同樣一盒有20包，每包3粒，3重功效 1.五青調腸～平衡吸收（青甜椒、芹菜、綜合水果酵素） 首要調節腸道吸收過量，特加入五青及酵素，調節吸收阻止過盛的脂肪積聚 。 2. 消脂排清～減腩厚脂（專利黑胡椒、薑黃） 利用專利「黑胡椒」以重點消走脂肪，改善最難減的肚腩仔，強效消厚脂 、減腰減下半身 3.代謝力～加強消耗（綜合胺基酸） 代謝力改善，將每天的消耗量提高，改善腰腩位脂肪過多的問題。 由於我係混合型虛肥，我會每日食1包【虛肥瘦瘦】, 隔2日補服【實肥瘦瘦】1包，於豐富午餐/晚餐半小時前用溫水服用，服用後沒有不適，而且每日便便暢通，雖然有時會忘記食，但感覺個人輕咗，褲頭都鬆咗，會keep住食。 萬寧發售 標準價：HK$500 登場價：HK$420 https://www.facebook.com/shfatout/ 多謝收看～ 歡迎聯絡：lovecutienpl@yahoo.com.hk 試用產品及資料由SH Fat Out提供，文章只屬個人用後感覺，在決定購買及使用產品前請按個人情況及需要。
