幾十年來，護膚品被認為只屬於女性的東西。我自己的父親有他獨特的方法，其中包括用肥皂洗臉和用小塊衛生紙覆蓋他在刮鬍子時弄的小傷口。那些日子已經過去了，男士們！一個健康的皮膚護理方法是對男性和女性同樣重要的。但是很多男士喜歡用快速和容易的免費方法來護膚。所以，讓我們把它分成5個簡單的步驟程序，以幫助所有男士獲得良好的皮膚護理的好處吧。 Follow ＠fitness_hk for more info! 即刻Click 入 免費皮膚測試 填問卷贏免費皮膚測試啦！ 男士肌膚護理步驟 1 - 潔面乳 如果您不能找到時間做別的事 - 清潔您的肌膚是必需的！不要擔心，潔面只是一個形容詞來形容洗臉。這應該是每天早上和晚上睡前完成。因為您不能看到您的皮膚上的灰塵和污垢，並不代表它不存在。試想想您每天所接觸到 的 污染、汽車廢氣、香煙煙霧、甚至室內除臭劑。所有這些小顆粒可以登陸您的皮膚並造成損害，因此他們必須被沖走。但是，這並不代表您可以用一塊舊肥皂達到效果。普通肥皂往往藏有洗滌劑和除臭劑，可能會令皮膚脫水和受刺激。您 需要的是一個好的洗面奶。男性的皮膚往往比女性的油膩，所以應針對中性至油性肌膚使用潔面乳。記住，如果您沒有每天清理皮膚，多餘的污垢和油脂會令您的毛孔堵塞並長粉刺。 男士肌膚護理步驟 2 - 磨砂乳 男士，如果您真的想看到和感受到您的皮膚有甚麼不同，這步驟是給您的。剝落是從表面去除死皮細胞以顯示新的底層皮膚細胞的過程。去角質的磨砂就像一塊薄砂紙。在參差不齊的木頭上揮幾下，便留下一塊柔軟、光滑，看起來像全新的木板塊。我們的肌膚 自然地去角質，但隨著年齡漸長，去角質的過程開始慢下來，而我們要助它一把。去角質也可以幫助清理毛孔內令人討厭的東西。選擇含有磨砂粒的去角質洗臉乳能幫助平滑肌膚，消除暗啞。使用去角質的的另一好處是，它也將有助於軟化您的毛囊，形成一個更接近，刺激性較小的剃鬚體驗。而最重要的是這產品您只需要每週使用幾次 。 男士肌膚護理步驟 3 - 修護晚霜 保濕可以使一個男士的肌膚有明顯的改善。事實上，男性比大部分的女性更需要保濕。這是因為大多數男士會刮鬍子。每一次當您刮鬍子，您不僅去除面部毛髮，您也會去除皮膚上必要的油脂。然後， 您會怎麼做？您可能在刮鬍子後拍一些含酒精的護膚露。那些酒精會進一步使皮膚脫水。那您需要怎樣應付呢？保濕！保濕有助補充皮膚的水分含量，並防止刮鬍子時刮傷。如果您覺得太油膩，男士可嘗試用精華素代替保濕。 男士肌膚護理步驟 4 - 眼部 一開始我們注意到衰老的跡象通常是圍繞著眼睛。不幸的是，這是很多男士往往忽視的地方。我們眼睛周圍的皮膚缺乏汗腺和皮脂腺，使其非常容易脫水，並出現細紋和皺紋。圍繞著眼睛的肌膚是超柔軟和薄的，並很容易長出細紋，迅速延伸至難看的皺紋。所以，您應該怎麼做？是時候拿起保濕眼霜了。您需要的是在眼部附近輕拍眼霜，這有助於補充水分，每天保護您的肌膚並使它細滑。每天早上潔面後和每天晚上睡前都應該使用眼霜。 男士肌膚護理步驟 5 - 唇部 信不信由您，嘴唇會隨著時間而大幅老化。看看自己年輕時的孩子照片。您的嘴唇豐滿，而且沒有唇紋。但隨著年齡的增長，我們的嘴唇失去了膠原蛋白，它們開始 跟我們的臉融為一體。女性可以用唇線筆、口紅和唇彩，但很多男士卻不會。如果您面對鏡子看看您的嘴唇，您將會看到很多細紋和皺紋在不同的方向上橫行。我們的嘴唇就像我們眼睛周圍的皮膚，也缺乏汗腺及皮脂腺。他們不像我們身體的其它部分有角質層的保護。而且，因為他們缺乏黑色素，在太陽的紫外線下得不到保護。所以我們的嘴唇迫切需要我們的幫助。男士們，拿起一枝最好有防曬成分的潤唇膏，就像我所說，每天都要使用、使用、再使用。 男士們，這就是這麼簡單！而最好的部分是，如果您以這5個簡單的步驟為您日常養生之道，您一定會注意到外表的差異。這是一個對健美的肌膚所做的方式！ Follow ＠fitness_hk for more info! 即刻Click 入 免費皮膚測試 填問卷贏免費皮膚測試啦！ 由美容專家及康寶萊外在營養總監Jacquie Carter 所撰寫。
