/ 夜深人靜，人人都進入夢鄉了，城市只剩你和星空對望。輾轉反側，眉頭一皺，你希望跨過睡眠到達明天，但飄游宇宙一圈、回到過去、再穿梭到未來世界、思緒再返回床上，也是睡不著。半夜的時光一滴一滴溜走，你繼續兩眼溜溜的。不過呢，失眠時，其實也有歌單可聽！聽了不一定會睡得著，但可以尋找一首關於失眠夜的主題曲。 而且電台深夜節目通常都是音樂性質的，大抵失眠的人在晚上也可以過得精彩。 －張懸《 寶貝》 「我的寶貝 寶貝 給你一點甜甜 讓你今夜很好眠 我的小鬼 小鬼 捏捏你的小臉 讓你喜歡整個明天」 簡簡單單的結他聲、旋律和文字，讓你心頭一甜。有壓力，也可以放輕鬆一點，心裡回歸小孩子的模樣。 －蘇打綠 《無眠》 「今夜的月光超載太重 照著我一夜哄不成夢 每根頭髮都失眠 天空他究竟在思念誰 是不是都和我一樣 揮不去昨日甜美的細節 才讓今天又淪陷 你現在想著誰 有沒有和我相同的感覺 固執等著誰 卻驚覺已無法倒退」 失眠就是因為想事情，但會不會事情其實都是圍繞著一個人？ －陳奕迅《全世界失眠》 「想起我不完美 你會不會 逃離我生命的範圍 想著你的滋味 我會不會 把這個枕頭 變得甜美 一個人失眠 全世界失眠 無辜的街燈 守候明天 幸福的失眠 只是因為害怕閉上眼」 發現好多形容失眠的歌，主題都是圍繞著愛情與想念。 －范瑋琪 《啟程》 「每一天 都有一些事情將會發生 每段路 都有即將要來的旅程 想到達明天現在就要啟程」 如果知道明天有值得期待的好事情發生，我會興奮到睡不著，或不想睡。明知睡一覺是最快到達明天早晨的方法，但我會更不願睡，寧願睜著眼睛不睡到明天。但時間過得好漫長。 －鍾舒漫 《數綿羊》 「一點 看著馬路我不睡眠 三點 反轉冰冷的被墊 天快光 彷似虛渡了一萬年 持續反覆輾轉 街燈 太攰了吧已經睡眠 分針 經已不再轉 怎麼 得我一個永不入眠 麻目地看天」 聽說睡不著如果數綿羊，不能順序數，否則數字愈來愈大，壓力也會愈來愈大。要倒轉數，100, 99 , 98 , 97 ……這樣。以前我也試過好幾次，忘了成效，但失眠者不妨一試。 我自己覺得啊，睡不著有一點很痛苦的是，會有一種全世界都睡了，但自己卻醒著的孤獨感。沒有人能陪伴聊天，最多只可以無限loop fb。 －張國榮《無心睡眠》 「WHOO-OH-O 無心睡眠 WHOO-OH-O 腦交戰」 三個字，單刀直入，一針見血地吐出失眠的狀態！就是腦交戰啊。放不開過去，同時擔憂未來，就一直想東想西。
