呢幾日經過運動場,都見到有中學開緊陸運會,回想返當年經常跑步打波嘅自己,亦提醒左我究竟有幾耐無做過運動。自從踏入社會工作,日忙夜忙,放工淨係想返屋企休息,所以係時候要動一動身,出去舒展下筋骨啦! iFormula 時刻關注你健康~ 了解更多www.iformula.com.hk 圖片來源:網路轉載