春天,又係氣候由寒轉暖嘅季節,氣溫變化較大,細菌、病毒等微生物開始復發,活力加強,容易侵犯人體而致病。所以,係飲食上應攝取足夠嘅維生素。小白菜、油菜、柿子椒、西蕃茄等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果富含維生素C,具有抗病毒作用。大家要小心身體啦。 iFormula推介冬蟲夏草CORDYCEPS,採用西藏一級冬蟲夏草+韓國高麗蔘,能補氣益血,養心安神,健脾補腎,提升免疫力。 http://www.iformula.com.hk/ (圖片來源:網路轉載)