眨眼間，已經到了６月底。炎熱的天氣，不穿上小背心、熱褲，實在是很難熬～
可是，腰間的厚厚脂肪層、手臂的拜拜肉都令我和小背心和熱褲絕緣：（
頭頂頂著個大大的太陽，但還是要穿T-shirt、長褲以遮掩脂肪，就算是走路也弄得汗流浹背，這樣下去實在是不行...！

回到家中，拿出體重磅。一磅，實在令我很傷心，快要55kg了！！！這怎麼可能！！還記得數年前仍是45kg的！！竟然短短數年間就重了10kg！！真的很誇張！！實在不能再逃避這個問題了！！今個夏天要正視困擾已久的肥胖問題！！

我要穿上小背心、熱褲！要穿上比堅尼去沙灘享受日光浴！不要再生活在肥胖的陰影下！我要笑面迎人！！不要再躲在家中自怨自艾！我要take action！！！！
為此，小妹參加了一個為期2個月的減肥活動，未來每星期都會出文報告我的減肥進度，大家請留意住喔！！：）

謝謝觀看以上分享 :-D
期待下次繼續跟大家分享～：）

歡迎找我試用，出席活動
Email: heimenmak@gmail.com