總覺得自己的生活很是繁忙.... 我是一位雙職媽媽，星期一至五朝九晚六要上班，回到家要照顧我兩歲大的兒子， 雖然我有一位工人姐姐幫手，但作為家中女主人也要經常打點家中各個大、小事務，也盡量抽更多時間陪孩子，想孩子學習更多，生活得更快樂～．．． 然 後，我是一個Blogger，愛扮靚、愛分享，有時朋友會不明白你都咁忙點解仲要寫Blog？ 因為寫Blog是我的興趣，也是舒壓的一種方法～寫Blog也令我有機會到不同場合，見識更多扮靚的事，我更愛寫作，希望透過文字可以宣揚更多美好的事情 出去！我希望看我Blog的朋友會感受到我的快樂，吸收更多靚靚的資訊，所以不能得失去我這個美好興趣啊～！ 之前曾在一篇Blog說過要減肥，但我真的抽不到一點時間做運動，生活真的好繁忙，最重要放工回到家仲要湊仔身心都疲憊不已，有時更要捱眼訓寫blog交功課，腰骨都痛了，唯有在飲食上多加注意一點～ 平日早餐我只會好簡單買個菠蘿包／腸仔包，但這些早餐都沒有營養價值，而且高糖高鹽，並沒有纖維，9時吃完早餐 ，11時已感肚餓，在Office的櫃子裏找零食，食完仲肥．．． 為了自己健康，也希望在夏天前keep fit，最近我轉吃了 Kellogg's 家樂氏Special K 粟米片！其低卡路里及高纖成份吸引我每天早上都要有個 Good Morning～ 之前都曾吃過Special K，但只是一盒簡單的粟米片，原來近日Special K增添了幾款口味，令早餐更添滋味和纖維！我這盒是red berries，在粟米片中加入草苺乾，甜甜地吃得更快樂！ 平凡的粟米片加入草苺，吸引度大增！而且加添色彩和鮮味，令早餐變得多元化～～ 吃粟米片又怎少得牛奶，我在公司雪櫃長期放一支一公斤裝的牛奶，方便我日日開工前吃個健康早餐～～～ 粟米片加凍牛奶美味又健康！Special K比其他的粟米片少甜，粟米片脆卜卜，可口！草苺乾加入牛奶中原來會變得軟林林，和真草苺的口感沒分別，同樣鮮甜！ 我真是很喜歡吃草苺，有時會帶一點返公司，來做中午的飯後果～！ Special K 一盒都幾大盒架！我這包裝有340g重量，我想一盒可以吃一星期有多！ 想有更加窈窕身段，全天都可以Special K配合餐單，進行瘦身計劃！ 超低卡路里，零脂肪，足夠熱量應付每天所需，吃了不怕胖呢～ 另外還有Fruit ＆ yogurt味，同樣美味可口，更見鮮甜！ 有時少不免上班口癢癢，想找點零嘴吃，Special K的Cereal Bars是不錯的選擇～ 每條Cereal Bars只是90個卡路里，吃零嘴不怕胖，嘻嘻～而且我覺得好好味，甜甜地、脆卜卜，有時悶悶地想找些口感野食，可以放在公司作存貨，少吃餅乾薯片，那就更加健康啦！ 我有個心願是今年可以穿上三年沒穿的泳衣到海灘跟孩子玩水！（大肚一年、生了BB兩年都沒穿過泳衣．．．）希望我可以Slim下來，比返多些信心給自己，做媽媽都可以好Fit的！ 希望大家都定下目標，為自己健康和身體，在夏日前大翻身！以健康的體魄、窈窕的身段示人！加油！ 關於daidai ＆ pipi： 博客： http://daidaipipi.blogspot.hk/ http://blog.yahoo.com/daidaipipi/articles/page/1 http://blogazine.beautyexchange.com.hk/?uid-24349 https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/daidaipipi/ http://blog.she.com/daidaipipi http://blog.hk.88db.com/?author=31 Email: yuijoan@gmail.com Facebook專頁： http://www.facebook.com/joan.cheng 新浪微博：http://weibo.com/daidaipipi Instagram：daidaipipi Pick：http://naver.jp/daidaipipi
