每天的「加菜」小習慣～ 都市人食無定時，有時我都想在上班時間偷空吃個水果，或者出外用膳想吸收多點蔬菜讓自己飲食健康一點，可是不是忙沒時間吃水果，便是外賣的飯盒是極少菜的，想食健康好東西真是有點難度～ 最近我在食用「日本 15 種特選蔬菜粉 」，只要每日一包便可以補充一天必需的三大營養素，最重要的是有足夠的膳食纖維和預防大腸癌的水溶性膳食纖維 ，真係啱哂我追求健康又要快捷的生活！ 「15種特選蔬菜粉」一盒30包，足夠一個月份量，名字叫得「15種特選蔬菜粉」，便是它由日本九洲最主要的15種蔬菜，經專利微粉碎技術提煉出來，成份包括胡蘿蔔﹑菠菜﹑西蘭花﹑南瓜﹑牛蒡等，沖調非常方便，只要加入水中攪拌便可喝，非常方便！ 我習慣在下午茶時間喝一杯，因為通常午餐出外用膳都是少菜多肉，這樣能補充維生素、纖維和礦物質，均衡飲食～ 我喜歡它味道清新但沒有草青味，微微的甜，很容易入口，混冰水或溫水都可以，女生以溫水喝最好！ 另外我也給皮皮喝，皮皮平時不太愛蔬菜，但意外這蔬菜汁他很喜歡喝，我會加入牛奶或蜜糖水中給他喝，讓他容易接受綠色的食物！所以不愛蔬菜的朋友仔，都可以透過15種特選蔬菜粉來補充纖維營養～ 而且這盒蔬菜粉的原材料蔬菜均無添加、無基因改造和無污染，媽媽可放心給孩子食用。 「15種特選蔬菜粉」還可加入食物中，例如配合意大利麵一同吃，混合麵粉製作麵包曲奇，還可造成布甸、啫哩等甜品，想到怎吃都可以！ 喝了一段時間感覺大便比之前暢通，而且有足夠營養能提升免疫力，冇咁容易生病！小朋友腸胃好左亦睡得好，改善了營養不足的問題~ 只要建立良好的飲食習慣，自然會健健康康，全家也能挑戰每天繁忙生活！ 了解更多 : http://15green.com.hk FACEBOOK: 日本15種特選蔬菜粉 試用產品及產品說明由品牌提供。 關於daidai ＆ pipi： Daidai ＆ pipi 的快樂魔法 博客： Blogspot ． MyBB.com.hk星級Blogger ．ohmykids ． Oh!爸媽 Beauty Exchange ． she.com ． elle ． WeShare ． ubeauty ． Miniwise Instagram：daidaipipi http://instagram.com/daidaipipi/ YouTube：daidai Joan https://www.youtube.com/user/yuijoan email: yuijoan@gmail.com
