薑係廣東三寶之一,可以驅寒祛濕、行氣活血。古時有薑湯治感冒🤧 嘅說法,每次要感冒嘅時候喝碗薑湯,即刻見效。對於食慾唔好嘅人,飯前食幾片薑,亦可以刺激唾液、胃液同消化液嘅分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。另外,生薑配埋檸檬🍋一齊沖水,再加啲蜂蜜🍯調味,唔單止味道清新,仲會有著增強食慾、溫補身體嘅作用💪。傳統上每逢屋企有新生命👶來臨,都會煲一大煲「薑醋」(又名「豬腳薑」),佢食味獨特,煮嘅時候成間屋都有一陣陣香氣,當有親戚嚟探訪,拎一碗出嚟,個個都讚好食,同時都會送畀親朋戚友,分甘同味之時,仲可以分享嗰份喜悅。而「薑醋」係用甜醋同豬腳一齊煲,利用甜醋將豬腳骨嘅鈣質溶解,既補充鈣質,又營養豐富,所以一直以嚟好多人都會用佢嚟做孕婦產後補身嘅佳品。佢可以補氣血、驅風寒、有利於養身催奶,有益母嬰健康同美容養顏。對於體質偏寒嘅人都啱食,但當然對體質偏燥熱嘅人,尤其係夏天就不適宜食太多喇。而對女性朋友嚟講,「薑醋」一年四季都可以食,唔單止味美醇厚,食完就好似飲完杯靚酒🍷,臉色紅潤,尤其係秋冬同春季,天氣較寒涼嘅季節、月經後調理身體或者產後食用都特別舒服,係真正嘅「女士之寶」。煲透嘅薑爽脆而唔太辣,豬腳皮軟但係又唔膩,香甜而唔酸,反覆煲佢,味道仲會越來越濃厚。但係而家「薑醋」都唔一定要喺添丁嘅時候先食到,中式茶樓都會將佢當做點心提供,今日就同大家 分享「女士之寶」嘅烹煮方法啦!「女士之寶」- 豬腳薑材料 新鮮豬手 一對 子薑 四斤 八珍甜醋 五公升黑糯米醋 一樽雞蛋 30隻 做法 1. 子薑用小刀刮皮,稍拍扁。 2. 用白鑊將子薑烘乾。 3. 將豬手切成小件,汆水備用。 4. 將醋煮滾後,放入所有材料。 5. 再煮滾後,轉細火烹煮一小時,關火燜焗2-3小時。 6. 重複 「第5點」 程序2-3次,或煮至豬腳軟綿而子薑入味即可。 溫馨提示 • 以上為8-10人份量。 • 子薑拍扁能更容易入味。