我真是孤陋寡聞!! 一直以為 Dr.Ci:Labo 只買保養品的~ 原來還有化妝品及健康食品的。 最近亦推出了纖體輔助食品「美禪食」， 價錢合理，只是HK$290/30包。 一小包就包含了30多種健康、美肌食品的粉末呢。 但什麼人適合食用Dr.Ci:Labo 美禪食呢?? 答案是想變美、變瘦的人都可以。 我小時間因為吃菜時，見到菜蟲在我的碗內，好一段時間都怕了吃菜了。 而且媽媽把菜都煮得不好吃 =口=，所以在家裡都很少吃菜。 反而，在男友家和餐廳都吃很多菜呢XD 因為他們都煮得很好吃！ 所以， 「美禪食」 根本就是為了我這類人而設的呢。 每一包 「美禪食」 都只是50多卡路里而已，吃不肥的！！！ 而當中包括了穀物、雜糧、豆類、蔬菜、水果等等， 還有想不到的維他命C、膠原蛋白呢！！ 另外， 「美禪食」 亦有車前草提的洋車前，在肚水吸水而膨脹，產生飽的感覺。 如果一餐要吃好多的話，不防餐前一小時喝一杯吧！ 可以用水、牛奶、豆漿沖飲！ 但我覺得當中有維他命C及膠原蛋白，兩者在高溫下會變壞，所以最好不要用熱水沖了。 反而，先用冷開水沖，之後才加入熱水，溫溫的就OK了。 而且，為了令 「美禪食」 更好飲，當中加入了黑糖呢！ 「美禪食」 十分方便， 只要有水、豆類或奶類飲料及杯／樽就可以沖出一杯好味道的 「美禪食」 。 是泥食的粉末呢！ =口=" 沖出來是這個泥水色呢，不討好的樣子。 還有飄浮的粒粒呢！ 雖然用水沖出來樣子不討好，但飲下去的味道十分討好呢。 有少少的黑糖甜味，像開稀了的芝麻糊口感。 如果只飲一包的份量，不會有即時的飽肚感覺。 因為洋車前還未到你的肚子，未開始有膨脹的作用呢！ 所以，不要在肚餓時才飲呢。 而且可以配搭豆漿沖飲，每天不同口味呢。 而且， 豆內有異黃二酮，可以瘦身不瘦胸！ 另外，我不喜歡牛奶的，所以我會用朱奶沖飲。 建議每天三餐，只用代餐1-2次，而我只代一次早餐/宵夜。 因為午餐／晚餐只飲這個的話，感覺好空虛（身邊的人大魚大肉呢！）， 而且同事／家人一定會問我什麼事，亦不會容許我只飲這個的了！ 飲了「美禪食」 約4-5天，感覺便便暢順了， 大概是吸收多了纖維呢！ 有興趣的話，可以到專門店看看呢！ Dr.Ci:Labo 官網：http://www.ci-labo.com.hk/body-care/244-zenshoku.html Contact Me: chun2a@yahoo.com.hk
