緩慢 印刷 減緩生活對社會的緩慢 從16歲開始，我一直在駕駛手動變速器汽車，但我只聽說過與減速相關的“降檔”和“降檔”。 幾年前，我很高興發現同樣的條款可以適用於我們的生活方式。 谷歌搜索“定義：降檔”給出了＃2的定義： 改變經濟上有益但壓力很大的職業或生活方式，以減輕壓力，薪酬不高但更有成就感。 由於我上週退出了公司9比5的工作崗位，現在是重新考慮降檔的最佳時機。上面的定義非常合適;唯一的區別是“薪水不高”對我來說意味著“nada”。 如果你對簡單生活感興趣但不知道從哪裡開始，那麼降檔是一個很好的起點。如果您的任何朋友或家人表達了對緩慢或簡單生活的興趣，這是一個很好的帖子，與他們分享，讓他們開始他們的旅程。 什麼是下坡，誰是下游？ 我做了很多關於降檔的研究，所以你可以閱讀這篇文章的重點。以下是我遇到的降檔的最佳定義和描述： 降檔意味著通過有意識的選擇來實現簡單的生活，讓物質主義落後，並轉向更可持續的生活方式。 （選擇自願的簡單性） 降低一個人的生活水平以改善生活質量的行為。 （Investopedia） Downshifters是那些在生活中採用長期自願簡單的人。他們通過減少工作時間來接受更少的錢，以便有時間處理生活中的重要事情。 Downshifters也強調減少消耗，以減少他們的生態足跡......基本上，減速者尋求充滿激情和目的，意義，滿足感和幸福感的生活。回味無窮的生活。為了在他們生活的其他方面“升級”，降級者希望在工作中放慢腳步。對於大多數人來說，通過降檔來改變生活緩慢是在追求真正的快樂和滿足之後。 （慢動作） 一種社會行為或趨勢，在這種行為或趨勢中，個人過著更簡單的生活，以逃避批評家稱之為老鼠種族。向下轉移的長期影響可能包括擺脫所謂的經濟唯物主義，以及減少可能伴隨經濟唯物主義的“壓力和心理支出”...... Down變性者是在生活中採用長期自願簡單的人。下移的一些主要做法包括以較少的工作時間接受較少的錢，同時強調減少消耗以減少其生態足跡......降檔的個人目標很簡單：達到整體的自我理解和滿足生命中的意義。 （維基百科） ......一個貶值者，一個決定在一個人的職業生涯中，更多並不總是更好的人。雖然一直有企業輟學者討厭所謂的老鼠種族，但是貶值者只想要更加平衡的生活。他們可以選擇退出企業生活，或者通過減少壓力和耗時的工作來簡化他們的生活，以更節儉的生活方式抵消收入下降。 （華爾街日報） 運動的核心是價值觀。人們更少重視金錢和財產，更重視時間，健康和心靈安寧。無論人們在工作中縮減的程度，削減他們的生活方式或放鬆他們的整體生活節奏，降檔都是關於人們將他們想要的東西與他們需要的快樂分開......降檔是指人們轉移出你的東西可以說是一個單一的焦點 - 一個企業的焦點 - 並成為一個更平衡的生活焦點。 （勞動力） 下行的神話和現實 華爾街日報和勞動力的描述和文章來自20多年前，但它們可能是昨天寫的。它們現在比以往任何時候都更有意義。據“衛報”報導，2003年，“十分之四的35歲以下人口中有四分之一正在計劃從緊張的工作崗位轉移到緩慢的生活節奏。” 降檔和技術：另外，請記住，這些文章是在Facebook之前和iPhone之前寫的 - 這段時間看起來像是一輩子。從那時起，社會似乎只是以指數方式增加了它的速度。在2018年，我們現在迫切需要降檔，以便在我們的生活中有更加有意的節奏。雖然降檔可能意味著退一步重新評估你的生活，但這並不一定意味著回到技術之前的時間。我個人認為我們應該將技術作為一種工具來改善我們的生活 - 而不是使用我們的技術。
