出走一路向西藏之旅一個半月,起點是雲南 — 稻城亞丁 — 拉薩 — 阿里 — 拉薩 — 青海 — 西寧,這條路線可以一次過走過滇、川、青藏線。阿里無人區,位於西藏最西部的一個地區,人口僅6萬,是世界上人口密度最小的地區,可是生態豐富,路上出現的高原野生動物目不遐給,最為特别的是它超過4500米的平均海拔,所以阿里被稱為“世界的屋脊”,對我而言,阿里就是真正的西藏,風景如畫,動物比人類還要多的地方,在拉薩被商業化的同時,被旅遊業過度發展時,阿里的原始生態仍然保留得很好,這是先到拉薩感受到的強烈對比,所以我說阿里才是真正的西藏,我想像中的西藏。 近年到西藏旅遊的人越來越多,各條路線都發展得漸趨成熟,而且每位旅客的入藏方式都不同,最常見的就是包車遊,其次就是租車自駕遊,接著就是騎單車,徒搭(截順風車),徒步。我們在這一個半月,包車和徒搭都經歷過了;而且進入阿里的policy每年都在改變,適逢2015阿里讓港澳同胞通行,於是我跟同伴們不約而同的決定,一定要去! 就是因為阿里不像前藏可以隨便進出,於是我特地在這裡分享小小經驗。 (一)檢查証件; 港人要由香港到拉薩只要回鄉證和身份證就可以,不用申請邊防證。反而進入珠峰大本營及阿里無人區前需要申請邊防證,一般藏人司機都會幫你們申請好。學生證也很有用(即使過期也好),基本上在西藏大部分著名景點都需要購買門票,帶上學生證一般都有半價優惠,已過期的學生証也可以帶去碰碰運氣,因為有的地方沒有太嚴格的檢查。 (二)預防及發生高原反應時; 一般是頭痛、失眠、全身無力、痾嘔肚痛,有很多種藥物可以解決高反,比較多人選擇紅景天,以我所知紅景天要出發高海拔地區前七天開始服用,因為我曾經爬山上三千九米的地方,感覺上自己的高反應該不是很嚴重,所以沒有服用紅景天。我只帶了10粒Diamox,最後只吃了四顆,有需要時才服用,早晚各一次,副作用是手震、麻痺。還有數小支葡萄糖液體,有需要時服用,通常高反出現時都會沒有胃口吃東西,此時就可以把葡萄糖沖水以補充能量。另外有朋友介紹高原安,在藏區的藥房才有售,有需要時服用。一旦高原反應真的發生了,大家最好就忍耐了,如果不太嚴重,可以先休息一兩天看情況,畢竟吃藥傷身。 (三)切勿胡亂拍照; 近幾年的西藏旅遊非常熱鬧,所以當地人都把握時機賺錢。我記得在羊卓雍措、納木措等著名景點,無論是上廁所、拍人像、一頭動物、一個刻著當地的石碑,都有機會要收錢,所以大家在按下快門前要想清楚。 在羊湖邊的騎牛照,五元一次。 (四)尊重當地文化; 佛教是西藏的主要教派,作為遊客都該入鄉隨俗,尊重他們的習俗。例如 看到雪山時請勿單隻手指指向雪山,他們認為每座雪山都代表一位神,需五掌向上,表示對神山的尊敬;經幡是寫上六字真言的布條,在任何地方都不能踐踏經幡、不能把經幡跨於你膝下;藏民相信轉一次轉經筒相等於把內藏經文念了一遍,而每間寺朝都會有很多轉經筒,一旦轉了第一個轉經筒,必須把該個寺廟的轉經筒都轉一次;各寺廟都總會有市民圍著該寺朝拜,盡可能把相機收下,以表尊重;藏民喜歡說「扎西德勒」代替打招呼,扎西德勒的意思是吉祥如意,無論乾杯、打招呼、道別、祝福時都可以說這句。 點擊圖片放大 (五)計畫趕不上變化,不用計劃得太多; 由於我們出發時是旺季七月,住宿都特別緊張,所以每天都預先在網上訂好明日的住宿,建議大家出發前下載「大眾點評」、「美團」、「去哪兒」、「攜程」等吃喝住宿優惠APP,如果要在網上先付錢訂房的客棧,可以直接打電話去該客棧,請他們預留房間給你們。順帶一提,西藏及阿里地區有的地區的小型客棧及飯店是嚴禁接待港澳同胞,這是近年的新政策,主要都是想多賺點錢,迫著我們住大酒店、大飯店。如果遇上這個情況,不妨多走幾步,逐間住宿都問一下接不接待港澳人。 (六)做好皮膚保養; 無論是在平均海拔四千米以上的阿里或者是三千多米拉薩,如果不想完全融入當地的面孔,每天都一定要搽防曬和潤膚露,不然很快便會曬得跟藏人一樣擁有黝黑的皮膚、面頰通紅的高原紅!而潤膚露最好有帶薄荷味的,不單能夠替乾燥又擦損的鼻子保養;在廁所也能夠大派用場,內地的廁所一向「臭名遠播」,尤其在阿里地區全部都是旱廁,薄荷味潤膚膏加廁紙是做大事必備! (七)盡情結交朋友使你的旅程更難忘。 其實大部份藏人都非常好客及熱情,他們的性格是你好他們好,他們會對你更好,在任何地方遇見藏人都不妨跟他們多聊幾句,我們很多時侯就因為一句簡單的問路/打個招呼,都得到意想不到的招待。例如在元陽,我們只是問鄰桌的食客他們點的菜是什麼,原來他們是當地客棧的老闆,不但即時請我們喝酒,飯後開車帶我們到當地一個鮮為人知的村落,在那邊看到梯田跟外面的更有當地風味,晚上還邀請我們到他的客棧一起聊天、喝酒。旅途中遇到的人和事,都讓我們的經歷更精彩。 (八)在阿里無人區,要有沒洗澡的心理準備 在阿里,客棧的質素很多時侯都很差,而且還要獅子開大口rmb50-80/床位(拉薩最便宜rmb30/床也有),誰叫這裡是無人區,客棧的選擇不多,所以很多時侯要費盡唇舌講價,才換得一晚我們能夠負擔的價錢。而且很多客棧都是只有一個旱廁,莫說要洗澡,有時侯小便後洗手和刷牙都得用保溫壺/我們買的樽裝水。我的最高紀錄是連續四天沒洗澡,所以建議女生應該預先買幾包濕紙巾傍身,姨媽找你就麻煩了! (九)進入阿里無人區前最好預備大量乾糧和樽裝水 在阿里的十幾天裡,大部份日子都是天未光,六點鐘就要刷好牙上車出發,然後一直穿越無人區,隨時下午三四點才找到餐館吃第一餐,所以我們在拉薩已經買了十多個杯麵、一箱樽裝水、大量乾糧放到車尾箱,每天的早餐、晚餐都基乎全靠它們了。 最後謝謝一直看到底的你,謝謝你們的耐心。 由於從西藏回港到發佈文章相隔大半年,有很多重點都忘記了,如果你們對西藏旅遊有什麼疑問,可以留言,我一定盡我所能回答。