M是我的朋友,有一天她找我,问“用于孩子处理鼻炎的方法,成人是否一样可以用”。我告诉她大多数都可以用,但有些具体的状况使用方法不一样。她问我能不能教教她儿童增高想不到办法?注射生長激素長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因!。 说话时,她就不停地吸鼻子,说话时也带着浓浓的鼻音。M苦恼地说鼻炎已经困扰她很久了,常常是好一阵严重一阵。最开始是早上起床时突然鼻子痒,开始打喷嚏,有时候要连续打几十个喷嚏。好不容易喷嚏止住了,鼻涕却特别多,还头昏昏沉沉的,特别难受。 她以为是感冒,就胡乱吃了一些感冒药,刚开始基本都是吃下去到了中午的时候,症状就缓解了,但是晚上吹了点风,或是早上起床没注意,同样的症状又开始。 连续吃了两周感冒药,感冒也没好,每天依然鼻子痒,鼻涕不断,头疼难受。她才觉得不对劲,无奈之下,跑去看医生,医生检查后她才知道,原来自己患的不是感冒,而是鼻炎。自此以后,她就常常被鼻炎困扰。 每年春天或秋天季节交换的时候,就是她最难受的时候,尤其现在这种春光明媚的日子,天气忽冷忽热,各种花儿都开了,空气中柳絮、梧桐果的飘絮满天飞,她就特别痛苦,常常莫名其妙的,鼻子开始干、痒,有时候会不停打喷嚏,打得四肢酸痛,头晕耳鸣。有时候却是鼻涕流不停,如果用纸巾擦,就会越擦越痒,鼻涕好像擦不尽一样,对她的生活和工作造成了很多困扰。 她也吃过抗过敏、喷鼻孔的药,但吃完药就会精神狂差,有时候一整天都很嗜睡,每次打喷嚏的时候也只能通过喷药来缓解。 有一天她无意中读到我关于处理鼻炎的文章,她就保存了下来。最近鼻炎又患了,想来想去,她还是决定问问我再使用。 我告诉她,这些方法成人都可以用。我曾在自己身上使用过,效果很好。 十多年前,我也曾是严重的鼻炎患者,症状与M一样,常常早上起来,莫名其妙就开始鼻子痒,然后喷嚏一个接一个,鼻涕哗啦啦流个不停。早上几个小时,就在不断的喷嚏和止不住的鼻涕中度过,纸巾一张接一张,每次都可以用掉大半包。几十个喷嚏下来,头晕乎乎的,人特别难受兒童患有矮小症生如何解決?增高想不到方法?可以試下生長激素治療,可以幫助小朋友快高長大,早滴擺脫兒童矮小。。 我试过很多种鼻炎药,很多药刚开始用效果不错,时间长了就没效果了。而且鼻炎药里大多含有麻黄素,我很担心药物的副作用。到后面每次鼻炎发作的时候,我都强忍着。 直到有一天,因为工作关系,认识了一位老医生,他给我介绍了一个很简单的方法,用盐水清洗鼻腔,他让我每次鼻炎发作的时候,取一些盐水,用鼻子吸进去,摒一会,再喷出来,反复3-5次,坚持15-20天,鼻炎就会好。 刚开始听到这个方法的时候,我觉得这个实际操作起来太困难了,用鼻子吸盐水,想一想就痛苦啊。直到有一天,鼻炎发作的时候,我实在受不了了。就抱着试试看的心态尝试了一下,用鼻子吸盐水的滋味真的不太好受。但是这个方法非常有效,吸完,我打喷嚏和流鼻涕的症状很快就止住了。 连续半个月,我每天早晚用盐水清洗鼻腔,让人欣喜的是,困扰了我好几年的鼻炎好了。后来学了推拿后,每次我自己鼻炎发作,我就会用盐水清洗鼻腔后,再迅速擦鼻翼、揉迎香,这两种方法搭配起来,鼻炎能更快的好起来。 M听了我的介绍以后,还是她觉得自己没有勇气把海盐水用鼻腔吸进去,我告诉她,如果自己实在无法控制,就直接侧着头把海盐水挤进鼻腔,因为成人鼻腔深,这样的效果可能会差一点,但也比不处理好。 海盐水洗过后,再迅速擦鼻翼,擦的次数多一点,擦到鼻子热热的再停下来。 在这样处理的同时,还可以用辛夷花泡水喝,或者用辛夷水泡手或泡脚。 听了我的话,M开始用起来,一周后,她告诉我,这样处理后,每次鼻炎来袭时,她就迅速使用,很快就见效了。这让她感到非常惊喜。 M使用的方法,我推荐很多患鼻炎的朋友用过,不管是给宝宝处理,还是自己用,效果都很好。这些方法主要是以下几种: 1、海盐水洗鼻腔。 鼻炎是鼻腔和鼻窦受到寒凉空气的刺激,鼻子阻隔细菌的能力也变得微弱起来,各种病毒、细菌、过敏源、炎性介质等在鼻腔鼻窦里聚集,鼻腔和鼻窦粘膜充血肿胀,鼻子就会难受,不断打喷嚏、流鼻涕。各种物质持续刺激鼻腔部位,导致症状持续,人越来越难受儿童增高想不到办法?注射生長激素長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因!。 而用盐水洗鼻,能有效的把聚集在鼻腔中的各种刺激物质冲走,而把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走后,鼻粘膜纤毛的运动增强了,这时鼻子就能恢复正常工作。 使用盐水冲洗鼻腔还能减轻副交感神经支配的鼻黏膜血管的扩张、渗出和腺体的分泌,从而减少鼻涕的分泌量。 有些人可能会担心,鼻涕、细菌病毒等好像被冲进了咽喉里,进入胃了。其实不是,在冲洗的时候,这些鼻涕、细菌、炎性介质等都会直接冲出来,它们可能从另一侧鼻孔也可能从同侧鼻孔中流出。 在偏着头冲洗的时候,也可能直接从鼻腔流出来。 为什么要用海盐水冲洗鼻腔呢?因为海盐水的浓度在0.9%,最接近人体血浆的渗透压,对人体细胞没有损害。 有些人或许会认为,为什么不用生理盐水呢?如果同为0.9%的生理盐水,也可以,但绝对不能为了追求效果而使用高浓度生理盐水。高浓度盐水很容易让鼻腔过干,对鼻纤毛摆动造成危害。 但海盐水是天然海水提取液,一般取自国外生态保护区的海域,含有丰富的矿物质及微量元素,相较生理盐水而言,更容易修复鼻粘膜,抑制局部炎症反应。 2、用推拿让鼻翼热起来,提升鼻子的正气,处理鼻炎。 鼻子部位的推拿主要是两个手法: 上下擦鼻翼 揉迎香。 两个手法可以交替使用,上下擦鼻翼50次,按揉迎香30秒,反复3-5分钟。 处理鼻翼还需要搭配拿风池,这个穴位对处理鼻塞、流涕、头疼等症状都特别有效。 揉风府 工字擦背,这个手法适合宝宝,成人如果有人帮忙擦,也可以用。甚至捏脊也会让背部迅速热起来。 3、辛夷泡水。 辛夷就是现在大家遍地可以见到的红玉兰。 当它刚开始结花蕾的时候,这个花蕾就是辛夷。 辛夷性温、味辛,归肺、胃经,具有散风寒、通鼻窍的功效,是很好的治疗鼻炎和头疼的药材。 如果鼻炎犯了,流清鼻涕,可以直接用辛夷十克煮水喝,或者用辛夷水泡手或泡脚,效果都不错。受寒感冒时,用辛夷加紫苏叶煮水喝可以迅速散寒,辛夷和紫苏都是温性的,不会像生姜红糖水那样容易引起嗓子肿,更推荐感冒前期有打喷嚏、流清鼻涕、咽喉肿痛时使用。 这个季节正是红玉兰大片大片盛开的时节,我们知道,自然界的植物在当季使用,效果往往更好。所以如果刚好鼻炎患了,手边又有辛夷,可以直接用起来。成人用,可以直接辛夷泡水喝,给宝宝用,煮辛夷水泡手、泡脚或泡澡更适合。 当然,说了这么多方法,都只能缓解症状。要彻底摆脱鼻炎的困扰,一定要从根源上进行控制小朋友矮小怎麼辦?長高想不到方法?可以試下增高針,讓小朋友快速長大。。