對馬刺飆42分賽前 詹皇才在推特上喊老

湖人球星詹姆斯昨日(6號)對上馬刺,第四節狂飆20分帶領球隊邁向勝利,全場瞬間收穫42分,驚人表現讓隊友對手都佩服不已。

曼西亞斯指出:「我想對於詹姆斯或者任何頂級運動員而言,恢復是永不間斷過程,不管他當天比賽是打48分鐘還是28分鐘,恢復都是首要之務。不管是攝取營養、水分補充、伸展運動或上重訓室報到,這個過程都是永不間斷,你要成功且長久維持巔峰,就必須這麼做。」

他也補充說:「我們賽後會在休息室做簡單問答。比賽時你狀況怎樣?你現在感覺如何?而詹姆斯每場比賽後都會給我回饋,這是最重要的。接著就是根據這些,去安排營養攝取跟水分補充,還有作冷凍艙治療或泡冰水等等,是現場狀況而定。」

 

有興趣可以跟我聯絡

也歡迎一起討論

最專業的分析在玲瓏分析網

<<先加先贏 搶奪先機>>++

This entry was posted in 運動. Bookmark the permalink.