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喝點酒,保持心髒健康

喝點酒,保持心髒健康 不喝酒,為什么不喝酒? 健康的生活方式之一 – 戒煙和酒精限制,表明專家並沒有完全否定酒精。適當飲酒可能對身體健康有一定的益處。發表在1996年的Circulation上的一篇綜述分析了酒精攝入與心血管疾病之間的關系,並得出結論,酒精與心血管疾病之間的關系非常複雜,因此在給予飲酒建議時應考慮這些複雜的關系。 眾所周知,酗酒會增加患心血管疾病和其他疾病的風險。然而,大量的觀察研究表明適度飲酒可以降低冠心病的發病率。如果禁止飲酒,這些適度飲酒的人可能得不到潛在的健康好處。 大量的觀察研究分析了酒精攝入量與總死亡率的關系,發現酒精攝入量與總死亡率存在j曲線關系,這在中老年人中很明顯。每 … Continue reading

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