忙碌,壓力,精神緊張這些詞彙,通通圍繞著現代人,尤其是現今的女性,有自己事業又要處理家裏的大小事務,真的忙到喘不過氣來。之前看中醫調理身體, 中醫師也叮囑,作為女性要當心因不良情緒,緊張的精神壓力,夜瞓等,導致肝氣鬱結,產生婦科疾病, 首當其衝是胸部。 保持心情開朗很重要, 但是胸部的養生護理也不容忽視。 胸部得不到保養,除了會衍生副乳,下垂等問題,影響外觀, 其實還會導致健康問題, 例如現今很普遍的乳腺增生等。 平常我們也許很常光顧泰國師傅做腳底或身體按摩,但是由專業的泰國師傅做的胸部護理,在香港就比較難找到了。 最近就俾我發現左個好去處水凝美肌 Water Spa & Beauty,這裏的胸部養生提昇療程由有多年經驗的泰國師傅主理,有別於坊間一般的胸部療程,只著重按胸部和周邊的位置。_他們會用祖傳的手法去刺激背部,肩頸及胸部的各個位置,活化乳狀腺組織,疏通乳房以及上半身瘀塞的經絡,從而排出廢物,讓胸部回復彈性和飽滿。 他們得過好多獎項,而這個胸部養生提昇療程更是重點項目之一。 Relax~ 泰國師傅手勢很好, 按摩很到位 , 這個說法大家應該都不會反對吧, 只是想不到她們對痛症還這麼有研究。 當日我帶著扭傷了的脖子去做胸部提昇療程,泰國女師傅Lek問我能否忍痛, 話語未落,Lek兩三下功夫, 我的脖子已經恢復靈活,疼痛減去了一大半。 療程一開始會先開背,放鬆背部以及腰部的穴位,坐骨神經的部分也會按到。 然後就到頸部,鎖骨, 腋下的淋巴,這個步驟有助排出身體積聚的毒素。按摩胸部穴位及附近的位置,能活化乳腺狀組織,有助提昇胸部的線條。 最後搽上健胸精華,再敷個mask就大功告成啦。 過程中,基本上每按到穴位或淋巴位置,我都覺得酸酸痛痛的。 原因是自行按摩或一般的胸部療程,未能深層刺激胸部及相關反射區, 於是毒素沒有被排出, 久而久之胸部就會失去原有的彈性和飽滿。做完這個療程之後,才有一種真正放鬆的感覺, 不但前胸變得柔軟,連背部肩胛骨的位置,也變得靈活多了,氣色也馬上好了起來。 按摩師建議我要多攝取蛋白質,保持充足並深層的睡眠(這點對我來說比較難),除了對胸部有益處,也是養血。我經常容易扭到脖子,原因是氣血不濟,肌肉和筋都變得僵硬。 在香港就可以有置身在泰國的按摩享受,注重養生的女性朋友們,一定要試試。 水凝美肌 Water Spa & Beauty Facebook: https://www.facebook.com/WaterSpaBeauty/ 地址: 九龍尖沙咀彌敦道180號寶華商業大廈六樓 全層 電話: 23888291 營業時間: 11:00- 21:00 歡迎邀稿│合作試用│出席活動│宣傳拍攝│ 聯絡電郵 minichelsea1019@yahoo.com