我的燥底女友,寒底男友
想知自己係咩體質,請click 入 https://ownmay.com/app/qnr/ 做全港首個九型體質快速測試系統。 詳情:https: //ownmay.com 九型體質測試:https://ownmay.com/app/qnr/ Ownmay Website: 
美容個性化-皮膚乾燥篇
Blog: www.ownmay.com/blog website: www.ownmay.com 平和質 平和質天生麗質,吾使點保養,如果真係想平時時keep下,可以飲一些花茶。 推薦: 抗氧美白茶 陽虛質 陽虛質皮膚乾燥缺水,是由於身體水份直腸直肚,一來身體吾夠熱去蒸化身體水份,飲...
夏季養生-斑蘭千層糕
今日星期日,小編學整斑蘭千層糕,味道一流,賣相還有待改善,可能小編做掌櫃做得多,反而細數唔識計,下次再整過。 班蘭葉藥效降肝火、潤肺,清熱解毒,消暑 冰糖作用為養陰生津,潤肺止咳 所以呢款糕點清熱解毒,好適合夏天食用 食譜如下: 材料: 牛油蛋糕模一個 (不是易脫模,因為方便固定...
九型體質-暗瘡篇
1. 陽虛質: 暗瘡有以下特點:釀膿時間長,膿液稀薄,成膿後不外長,不潰破,恢復時間長。 主要原因是上熱下寒,下寒才是解決問題的根本。 2. 陰虛質: 紅色小丘疹,小膿皰卻會此起彼伏,原因是天生內熱 3. 氣虛質: 跟陽虛質一樣 暗瘡有以下特點:釀膿時間長,膿液稀薄,成膿後不外長...
夏季養生-臭草海帶綠豆沙
週末好熱,毒暑高溫竟然達到37℃!熱到喊~~ 最好食番碗–海帶綠豆沙。 但點解一定要放“海帶“呢? 臭草其實一D都吾臭嫁,加入綠豆沙中仲會添香。 最重要既係綠豆沙是清热解毒,而臭草有清熱解毒,利水消腫去濕功效, 一齊煲就會清熱去濕,夏天香港又濕又熱,最啱雪落雪櫃凍食。 材料: 綠豆 ...