這是流感的好時機。因為天氣不可預測,各大醫院門診的流感病人數量相對較高,尤其是一些抵抗力較差的年輕人。因此,我省疾病控制中心提出了相應的防治建議,熱情提醒廣大群眾預防流感。 政府下學年起,擴大資助疫苗到校計劃,小學、幼稚園或幼兒中心,有興趣都可以參加,不設配額,學生亦無需要是香港居民;同時部分學校會試用噴鼻式流感疫苗。 近年來,我省疾病預防控制中心部門指出,我省流感疫情將進入一個新的高發期,因此,有必要呼籲廣大群眾做好流感的預防工作。 那么,我們該怎么做,以防止流感在流感季節? 首先,我們應該提醒你做好環境和個人衛生工作。在家生活期間,要開窗,保持清潔的生活環境;在商場、電影院、小劇場、教堂、教室、宿舍、食堂等人們聚集的地方,要保持空氣流通,經常開窗,保持空氣清新。在集體單位和公共場所,還應當定期進行清潔衛生,保持環境清潔。此外,每個人都要注意個人衛生,如經常晾曬被褥、頻繁換衣服,外出後記得洗手,不要與他人共用毛巾和手帕等個人物品。咳嗽和打噴嚏時,用紙巾或袖子捂住口鼻。如果你有流感樣症狀,主動戴口罩。接觸流感患者時,要自覺保護自己。 第二和第二,在當前流感類病例增加的時期,慢性病、老人、嬰兒和幼兒等高危人群應注意減少或避免集體活動。根據自己的實際情況,可以是減少或停止學校和單位的集體活動,盡量減少和避免與受影響的學生和員工的接觸,避免所有或更多的人的聚會。 第三,最後是提醒大家做好日常自我保健工作。例如,注意平衡飲食,以確保充分攝入蛋白質和微量元素;選擇適當的運動和運動,堅持適當的運動以增強其抵抗力;然後需要有足夠的休息,不要熬夜,而且避免過度疲勞。 今年初冬季香港 流感高峰期,共錄得863宗爆發,衛生防護中心總監黃加慶稱,這是自2009年流感大流行後錄得的最高數字。 如果發現自己有感冒患者,不要驚慌,醫生的建議是一定要就醫第一次,同時降低他們的疾病,還可以預防流感他人傳輸。配合醫生的治療,積極合作,將能夠從流感疾病盡快恢複吧! 相關文章: 流行性感冒是由什麼引起的 病因有哪些 什么叫流感 症狀須注意 辨識流感病毒的症狀有哪些? 你知道什么是甲型流感嗎? 現在是接種流感疫苗的最佳時機!