利申: 本篇不是贊助文,是小K個人自購分享

天氣一時乾一時濕,一時熱一時凍,這種正正是濕疹皮膚最怕的春天季節。

小K從出生就是敏感體質,不只皮膚,就連呼吸系統都特別過敏,小時候可以說很難帶(辛苦外婆了!!),隨著年紀長大,體質有變強,氣管炎這個問題已經大大改善,皮膚過敏雖然有變好,但濕疹始終是我長期的敵人,中西醫、專科,食藥、外塗數十種藥膏、浸洗皮膚,真的是久病成良醫,也發覺到網路上的介紹不多,所以想把自己的小心得和看到好的醫生跟大家分享。

一個多月前我看了中環一個專科醫生,這是家人介紹,因為以前看的醫生開的藥膏和口服藥都只是治標不治本,有著這樣的經歷,可以不看醫生我是盡量不看,靠保濕去控制。但這次一發全身,愈來愈嚴重,只是乖乖投降,誰知結果真的不錯!

小K去的是中環的皮膚專科楊志強醫生,詳情我不想向大家打廣告,上網google一下就找得到,一般新症預約要等一個月,所以真的有需要,請盡早打電話約。

到底效果是怎樣,大家來看看吧!

!!!!!以下是小K真實過敏圖,請做好心理準備!!!!!!!

 

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唉~~~~除了手臂、整條腿,其實沒有拍出來的肚子、臉、耳朵、頸子和頭皮都是,真是全身無好肉 ><

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這是一星期後的效果圖,有明顯的改善,最重要是不用再晚上癢到醒,或是皮膚一直破一直流血不好。

楊醫生不否認濕疹不可能完全根始,不過控制得好,復發的程度和次數會慢慢減少。
皮膚本身是一個器官,不要以為一個地方有,想說沒有那麼嚴重,特別是敏感體質的人,一個地方有過敏,其他地方的過敏也會慢慢被叫醒,所以一處復發,就要立刻控制。

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楊醫生主張外塗不服藥,始終內服對身體影響會比較大,外塗少不了類固醇的藥膏,但大家先不要害怕,只要劑量及用的時間控制得宜,也是可以很安全的使用。楊醫生給我開了不同類固醇level的藥膏,用在不同的部位,也介紹一支好用的沖涼液配合作療程。

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就是這支舒特膚Skin restoring body wash,洗完一點都不乾,而且微量的泡泡,感覺洗得很乾淨。

雖然楊醫生很好,但唯一不好就是診金一點都不親民,這次一看是真的很貴,診金要過千元,另加藥錢,不過有效果倒是大家可以從小K身上看到。

 

假若你的濕疹情況只是一般,或是已經康復,就可以用保養類及街買的產品幫你打好底或去改善,小K也有幾樣推介:

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1. QV cream

這個有名程度幾乎不用多介紹,在媽媽界很紅,是幫小孩對抗濕疹的好幫手,楊醫生也說這款我可以不錯可以繼續用。小K是用左邊的雪花膏,不要以為很油,洗完澡擦很快就吸收,假若你怕油或是天氣比較熱,可以轉用右邊這種比較清爽的lotion,藥房買比較便宜,有朋友去澳洲旅行也可以叫他幫你帶一點回來,價格會更$60-70左右。

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2. Physiogel Dermo-cleanser

Physiogel有分紅line或藍line,紅色for過敏,而藍色就是一般乾性過敏皮膚用的,會不定期都會有promotion pack出售,小K也是那時候在萬寧購入,lotion用過很一般,但這支cleanser我用來洗臉覺得不錯,但Physiogel產品價位都比較高,而且這款是不起泡的洗臉奶,所以小K是建議買來洗臉,身體的可以用舒特膚。

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3. Vaseline

沒錯!就是最油最普通的Vaseline,雖然小K不怕油,但也沒想過要用vaseline當lotion抹身體,但楊醫生改變了我的想法,因為他調的藥膏base都是vaseline來的,初時要長一點時間才吸收,整個人都油油的,但皮膚適應後,吸收變快,而且皮膚變得滑手~~~

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4. 曼秀雷敦AD cream

我是在日本旅行的時候買來試用的,有藥性所以達到上癢的效果,而且有一定滋潤感,最重要價格大眾化,在日本買比香港便宜了$20-30,粗用也不會太心疼。

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5. 曼秀雷敦頭皮濕疹治療藥

小K連頭皮都有濕疹,藥膏用在頭皮邊還好,但中間的位置我會用這款滴咀水狀的藥,用後涼涼,可以立刻止癢。

 

總結一下,小K對抗濕疹的方法是嚴重的話用上藥膏,平常用保濕低敏類的保養品,保濕對於濕疹是最重要的,洗澡洗臉都要用溫水,冬天也不能用太熱的熱水,否則皮膚只會愈洗愈乾,盡量保持皮膚乾爽、不能太乾太濕,這樣才能平衡皮膚的PH值。至於去角質是可以做的,但記得要用溫和一點的產品,也不要太頻繁。

可以不抓就盡量忍手,因為一抓就很容易有傷口,引發濕疹,不要過度食濕熱熱毒的食物如芒果、榴槤和海鮮,當然最重要是充足的睡眠和運動,不要給自己太大的壓力,這樣才能加強免疫能力,控制這過敏體質。

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2 Responses to 小K的對抗濕疹日記
  1. Ching Yu Lai says:

    我同妳的經歷一模一樣啊⋯⋯嗚嗚⋯⋯真係同病相憐。
    妳介紹的護膚產品我全部都用過,包括在日本才能買得到搽頭皮果支。
    我約佐星期一去看楊醫生,希望效果會同妳一樣咁好啦⋯⋯
    多謝妳的經歷分享。

    • 嗚嗚 轉天氣會更慘…..
      我最近努力用天然點的方法去控制,除了加強保濕,我買了自制的金膏、紫膏,兩者止痕消炎效果都不錯,你也可以考慮買來試用。

      你在facebook google查就會找得到,在中環、坑口都有分店的。希望可以幫到你:)

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