“藜麥”是一種古老的印加糧食,生長於南美洲的安第斯山脈。 藜麥不含麩質,但包含豐富蛋白質及九種人體所需的氨基酸,而且還有高膳食纖維、鎂、磷、鉀、鈣、鐵、銅和鋅。 始創於80年代的"多多 Troto",在2008年被來自澳洲廣為華人所屬知的品牌──Ettason收購,此舉令"多多"成功"活化",變成了今時今日家傳戶曉的品牌。 今次會為大家介紹多多的幾款產品~首先是讓都市人可以輕鬆食到健康而美味的即食多多藜麥片~~~如果早上時間唔足夠煮早餐,絕對可以試試這個~味道不錯之餘,即沖能節省很多時間~!!! 多多藜麥片(即食)-原味 / 杏仁 / 抹茶 / 五穀 / 黑芝麻$30-32.90 / 28克×6包 食法:●將一包倒於飯碗或水杯內●直接加入160毫升熱水(75-85°C)●攪拌2-3分鐘至完全溶解 **由於採用的穀物原材料是天然,所以水溫越熱,攪拌時間會較長,味道更佳~ 當然,如果時間充足,我會推薦煮藜麥~~口感會比即沖的更好~!咬感黏糯柔軟。比較像很乾身的米飯,很飽肚~白藜麥吃和聞起來有點點甘甘甜甜的人參味~!!非常喜歡這個味~!! 有機白藜麥$75 / 454g有機白藜麥是三種藜麥當中最普及和最多用途的。質感較鬆軟,接近米飯,有助減肥~ 有機三色藜麥$75 / 454g有機三色藜麥是混合了白藜麥、紅藜麥和黑藜麥,能提供均衡營養和多種的味覺享受~ 烹煮方法:●每1杯藜麥,加2杯水●沖洗藜麥●添加藜麥和水在鍋裡,煮沸●降低爐溫度,直到水完全被吸收(15mins)●間歇攪拌直到藜麥軟熟 (類似飯質地) **記得用筲箕沖洗藜麥,泡水裡會較難沖洗**生的藜麥粒平均需要20-30分鐘之間煮熟 最後要介紹的是奇亞籽~~奇亞籽是一種來自於鼠尾草細小的黑色種子,屬於薄荷種類~ 黑奇亞籽純天然及充滿營養,被稱為現代的“超級食品”。其中含有豐富奥米加3、奥米加6、抗氧化劑、膳食纖維、維他命和礦物質,可直接添加到果汁、酸奶、沙律或穀類早餐。 奇亞籽$60 / 250g奇亞籽充滿營養,能補充身體所需及含有豐富奥米加、膳食纖維、蛋白質和抗氧化~奇亞籽能在水中脹大多倍,容易造成飽肚感及有助減肥~ 奇亞籽不需要烹煮,食用前溫水中浸泡15分鐘即可。亦可以添加到早餐麥片、果汁、熱茶、熱牛奶,甚至到沙律之中。 多多遵循管制聯盟認證和質量控制程序包括:BRC、HACCP和GMP,以確保在多多產品質量最好。產品來自產業鏈,監督和工廠控制。工廠提供了農業資源給農民,導致公平定價和穩定供應。工程師不斷地監督,確保最高質量。 健康、快捷、美味、有品質、有營養~~~喜歡健康食品的要試試哦:) 多多Torto網站: www.torto.com.hk **凡於以下多多藜麥期間限定銷售點購買任何產品,只需出示我的"多多藜麥"BLOG文 / Fb post,即可額外獲贈多多芝麻湖 或 黑芝麻凍糕一盒!尖沙咀首都廣場地址:尖沙咀漆咸道南61-65號首都廣場1樓F143號舖指定日子:2016年12月1日至31日 - 12:00 - 22:00 ( 星期六日及公眾假期將會延長營業時間至23:00 )2016冬日美食展地址:香港會議展覽中心3號館 3H-0507 攤位指定日子:2016年12月24日至28日另外,多多藜麥於十一月初已於百佳網上超市發售~~http://www.parknshop.com/BrandList/TORTO/b/TORTO產品及產品資料由多多提供。 ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 來我的FANS PAGE看看給個LIKE吧~~ ♥♥♥個人FB 專頁,不定期更新生活動態、美妝資訊♥♥♥ 閒裡偷閒 ♥♥♥這是化妝工作專頁♥♥♥ Jms Joyful Marriage Services ♥♥♥Instagram♥♥♥ http://instagram.com/joyce_kiko_terachi 有我的最新消息~每日購入的物品或事情分享~~ FOLLOW ME:)