換個大水杯。 確保你每天喝2000毫升水，其中一些是最好的電解質飲料。 遠離乳制品。 Liuyouning說，越難消化奶制品，如奶酪，最好不要感冒，但可以適當地喝一些牛奶。如果你胃口不好，你可以喝點酸奶。 服用非處方藥。 布洛芬、撲熱息痛或咳嗽糖漿等非處方藥可以減輕普通感冒的症狀。劉先生說，雖然這些藥物不能起到抗病毒作用，但它們可以讓你感覺更好。 耐心等待它通過。你的病需要7天才能自行消失。但是，如果症狀持續或惡化，最好去醫院並請醫生診斷。 老年人流感並發症具有發病率高、死亡率低、並發症多的特點。流感死亡通常是由同時發生的細菌感染引起的。並發症在嬰兒、老年人和慢性病患者(心血管疾病、慢性支氣管炎、糖尿病等)中更為常見。老年人流感後並發症較多，病情嚴重，死亡率高。 學會昨派員到九龍真光中學（幼稚園部）為約四十五名學童接種噴鼻式香港流感疫苗。藥劑師先為學童探熱，確保無發燒，再講解過程，全程毋須一分鐘。 白領忙忙碌碌，遇到感冒，自己在藥房買感冒藥，但錯誤的選擇可能會給身體帶來負面影響。此外，當你服用感冒藥後感到疲倦時，你會選擇濃咖啡來提神。這也是錯誤的。 我感冒了，我得回去工作了。頭痛咳嗽四肢無力。春節前，工作壓力大，感冒頻繁發作工作狂，感冒不是一種嚴重的疾病，但治療的難度可以稍微明確一點，一些感冒禁忌需要更多關注。 忌亂服藥 有些感冒的人必須在他們自己的藥房購買感冒藥。然而，目前市場上的感冒藥的成分經常重疊。如果您選擇不當並同時服用多種藥物，可能會導致某些成分過量。寒冷不僅可以治愈，而且還可以給予身體。負面影響可嚴重影響腎髒和肝髒功能的嚴重損害。專家建議，在選擇感冒藥時，感冒患者必須詳細閱讀說明並選擇最嚴重的症狀(如咳嗽，流鼻涕，頭痛等)，吃一個，不需要很多藥物選擇。 。 忌戴隱形眼鏡 白領工人戴隱形眼鏡上班要注意!特別是近年來，天氣變化很大。在封閉的辦公樓裏很容易患上辦公室感冒。由於許多抗寒、止咳和鎮痛藥含有對乙酰氨基酚和組胺拮抗劑，可能導致口鼻眼幹燥，因此對淚液分泌受損的隱形眼鏡家庭更為不利。隨著頻繁的鼻吹，細菌可能會進入晶狀體，細菌沉積在角膜和晶狀體之間，很容易感染眼睛疾病。因此，眼科醫師警告說，感冒時應盡量避免使用隱形眼鏡，以免加重眼睛負擔。 服藥後不要喝咖啡 很多人都有這樣的經曆，吃了感冒藥後會覺得很累，沒有辦法專心工作，無奈選擇了濃咖啡提神，但我不知道，這都是錯的!由於耐寒性的機制，大多數感冒藥都含有抗過敏成分，以緩解流鼻涕和打噴嚏等症狀。這些藥物的副作用是昏昏欲睡和注意力不集中。醫生提醒讀者，由於冷藥一般都含有苯烷基胺，如果與含有較高咖啡因的咖啡一起服用，可能會導致血壓急劇上升，可能致命。 本港今年引入這種噴鼻式流感疫苗，只需在鼻孔內噴灑，毋須靠針筒注射。 相關文章： 流感有哪些症狀?病因及流行特點 揭示感冒的三個事實後要做的9件事 流感知識之B型流感的特點 健康知識，如何在流感高發期間預防流感? 如何預防流感高發?預防措施要做好
