人的皮膚每天都有幾百萬表皮細胞死亡，酸牛奶含酸性物質，有助於軟化粘性物質的皮膚，去除死細胞，在皺紋的過程中可以消除。多吃肉皮能使功能低下的組織細胞得到改善，同時人體可利用肉皮中的營養物質，充分合成膠原蛋白，然後通過體內與膠原蛋白結合的水，減少皺紋使皮膚保持光滑。 細紋的產生原因 細紋其實也是皺紋的一種，最容易出現便是眼周部位，隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少;肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收期收縮，長期幹燥缺水會大大加速它的產生，另外愛做誇張表情也會加速臉部細紋的產生哦。 對抗細紋法則 輕柔對待脆弱部位 由於缺乏眼部皮膚皮脂腺，所以他們需要溫柔的對待，無論是按摩或清潔動作都放輕越好，防敏無刺激的標准。 早晚護理 根據早晚皮膚代謝和吸收能力的節律，早晚應選用不同功效的眼部護膚品..早晨可選用柔和的凝露，以活化肌膚;晚上則使用含有滋養成分的眼部精華液或眼霜，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。 飲食養護 相關推薦： 淡化黑眼圈 水果蔬菜當然不能少，但是豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，具有增強皮膚表層的修複功能，還能同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性，所以切勿食太素! 祛皺的方法 皺紋是皮膚問題缺乏水分，表面脂肪可以減少，彈性水平下降的結果。通過對飲食文化結構的調整企業可以發展逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老。以下幾點，可得記住，對去皺紋是很有幫助的。 一、多吃富含軟骨素硫酸的食物。 人體皮膚由表皮，真皮和皮下組織組成，主要皮膚外觀為真皮..真皮由富有一定彈性的纖維可以構成，而構成一個彈性以及纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。因此，只要多吃富含軟骨素，可以消除皺紋，保持皮膚光滑而富有彈性。 軟骨素主要存在於雞皮，魚翅，鮭魚頭等軟骨中.. 多吃酸牛奶和肉皮 人的皮膚每天都有幾百萬表皮細胞死亡，酸牛奶含酸性物質，有助於軟化粘性物質的皮膚，去除死細胞，在皺紋的過程中可以消除。多吃肉皮能使功能低下的組織細胞得到改善，同時人體可利用肉皮中的營養物質，充分合成膠原蛋白，然後通過體內與膠原蛋白結合的水，減少皺紋使皮膚保持光滑。 多吃富含核酸的食物 核酸是一種企業生命教育信息進行物質，它不僅在蛋白質生物合成中起著非常重要影響作用，而且可以影響到其它各類代謝方式和代謝速度。核酸能延緩衰老，又能健膚美容。經科學驗證，女性每天服用核酸約800 mg、維生素2 g，4周後臉部皺紋大部分會消失，粗皺皮膚會變得光滑細膩，老年斑也會逐漸減少。含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝髒、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。 相關文章： 護膚品開封後的保養 化妝水代替面膜的方法 冬天化妝的正確步驟是什么 皮膚護理和美容化妝技巧有哪些? 去眼袋的小竅門
