怎麼祛斑最有效?小編推薦幾招民間祛斑妙方,掃除斑點讓美麗加分。 新鮮菠菜 將新鮮菠菜洗淨,放入煮沸的水內,焯約2分鐘,撈出,控幹水後,放入涼開水中浸約2分鐘,撈出後,HKUE 傳銷手擠去水,切段,加入食鹽、香油,拌勻即可食用。 最近研究發現,菠菜的提取物能抑制黑色素在皮膚內沉著,有防治婦女面部蝴蝶斑的功效,其原因可能是因為菠菜含有豐富的維生素C、維生素E和葉酸。 睡眠不足可以說是美麗殺手。由於長期熬夜工作、通宵娛樂,人體處於疲憊狀態導致肌膚也得不到充足休息,給肌膚各組織細胞的新陳代謝造成極大阻礙導致肌膚細胞既得不到應有的營養,又無法將廢棄物及時有效地排出,使皮膚失去鮮亮的光澤面色灰暗或蒼白。 同時,睡眠不足還會引起眼周膚色暗淡(就是俗稱的“黑眼圈”或“熊貓眼”),眼白佈滿血絲,混濁不清。混濁,無神的眼睛使人看起來無精打采,破壞了整體美感。