熬夜肌膚需科學養護 從美容護理的角度來看,熬夜會導致皮膚問題,如黑眼圈,眼袋,皮膚暗等,這些都會對皮膚造成很大的傷害。那末,熬夜的皮膚,咱們應該如何保護呢?今天,小邊我會向大家介紹一些護膚知識,這樣你才能得到更好的美容護膚效果。 療程用嘅係韓國KFDA 認證Liftera V 儀器,係利用專利醫療級聚焦超轚波,透過連續嘅能量輸出,係真皮層及肌腱膜(SMAS)造成隱形能量線。 一、重視“晚餐”營養 1.多吃富含膠原蛋白的食物,比如豬蹄;吃1/2片維生素C;吃1-2種水果(富含VC的營養餐);膠原蛋白和VC是我最喜歡的食物。這些食物都有利於皮膚恢複彈性和光澤。 2.多吃健眼的食物。對視力有益的食物:桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、蕃薯、芋頭、玉米、動物肝髒、牛肉、桑椹、紅棗、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果等。 不少Blogger都評價過不同儀器的威力,而Discovery pico更是皮秒激光中最先進的儀器。除了激光去斑的效果出色外,嫩膚淨白的效果都同樣叫人震驚! 練習是:喝一杯桑果茶。西醫覺得桑樹甘寒,擁有滋補肝腎、生金潤腸、黑發等功效。桑果被醫學界譽為“21世紀最佳保健水果”。能明顯提高人體免疫力,具有延緩衰老、美化外觀的作用。 3、杜絕吃辛辣食品和酒精類飲料,防止皮膚中的水分過度蒸發。 二、補充肝的供血 每天吃一勺當歸粉。 當歸粉是最適合長期電腦工作在辦公室前和熬夜的。 中醫講“久視傷肝”,看久了電腦屏幕會傷肝的,而當歸補血效果特別快,無副作用,能直接改善肝的供血,最好能長期堅持吃當歸粉,對身體會有很大的益處。 因此You Beauty設計的隔空溶脂療程融合兩部儀器,務求加強整體隔空溶脂的減肥效果,療程包括:BTL X-WAVE 擊脂槍 及 BTL VANQUISH ME 隔空溶脂。 三、給足充沛的水分 堅持室內氛圍通暢並有一定的濕度。 把一個加濕器放在你的桌子上幾年,以改良氛圍濕度。 如果你不能改變你的環境質量(如酒吧、餐館、工廠生產線等),必須小心——用含有足夠水分和營養的乳液很容易吸收皮膚。 四、重視穴位按摩 通常要眨眼,促進眼淚的分泌,可以避免眼睛幹燥;眼睛在長距離後使用密閉,適當移動眼睛,練習看近看的距離,使周圍的肌肉放松,避免眼睛疲勞;穴位應多按摩陰湯、視力、陽光、風池、白惠穴,或從內到外的眉毛按摩,也有利於視覺健康。 那究竟激光溶脂效果好唔好?我做完You Beauty這個減肥療程可是相當滿意。完成激光後馬上就能見到修身效果,輕輕鬆鬆就能重現腰線,大大減省時間,方便快捷。 相關文章: 去角質讓肌膚變通透 秋季正確洗澡三大原則 了解表皮更新周期 潔面也會影響肌膚 秋冬季洗臉有訣竅