專門從事微生物方面研究的醫生認為,從預防腸道疾病角度而言,適量補充益生菌的確能抵禦這部分疾病的發生,增強腸道抵抗力。益生菌對維持菌群平衡和預防菌群失調引起的腹瀉有積極作用。它能通過加強腸道粘膜屏障,維持酸性環境,從而可以抑制致病菌的繁殖,抑制作用部分進行腸道疾病。此外,補充益生菌改變的只是腸道微生態,並沒有研究表明益生菌能影響人的免疫系統,增強免疫力。可以說“吃益生菌能抵禦流感”,能夠“消毒殺菌”的說法是沒有根據的。各大益生菌品牌產品在big big shop上架喇!網上訂購各款益生菌,改善腸道環境,讓排便更暢順更有規律,更有兒童及孕婦益生菌以供選擇,守護一家人消化系統健康!隨著人體機能減退,一些老人家腸胃功能下降,容易犯便秘的毛病。聽說益生菌便秘的治療效果很好,一些老人會嘗試購買,發現效果真的很好。可是一旦停止使用,便秘的毛病又犯了,是不是身體使用了縮陰產品形成了依賴了呢?適量補充益生菌是安全無害的,沒有報告指長期食用益生菌會形成依賴。之所以不吃益生菌便秘就會卷土而來,是因長期發展如此會給學生自己具有強烈的心理進行暗示,並非身體對此形成了一個依賴。益生菌在促進它有一定的作用,但患者養成良好的排便習慣的右便秘治療中發揮更大作用。有些人生活習慣等便意明顯了才去解大便,在此發展過程中企業由於學生學習、工作人員緊張,打亂生理行為習慣,以至於有一點便意也忍著不去大便,這樣很易形成具有便秘。制定這樣一個不良的排便習慣,多吃些益生菌是沒用的。過多使用益生菌只會排出體外,現在我們市面上存在不少企業含有大量益生菌的奶制品大都以益生菌的含量來定價錢,含量越來越高價錢越貴。服用益生菌是不是越多越好呢?楊醫生說,益生菌不是越多越好,因為腸道菌群始終保持平衡狀態,太多的益生菌只會被排出體外,不會對人體產生影響。如果我們能維持腸道菌群的平衡是不夠的,人們不必過分追求聲稱的費用是益生菌乳制品含量過高。相關文章:嬰兒益生菌有什么功效益生菌增強抵抗力要吃多久才有效?什么樣的益生菌好呢?該怎麼選