炎炎夏日最想吃冰凍的東西把身體降降温，不如試試在家自制菠蘿(鳳梨)雪芭 但很多人也不太懂如何處理原隻菠蘿(鳳梨)的，其實眞的不難呢 菠蘿(鳳梨)處理如下 用刀切去菠蘿(鳳梨)頭尾兩邊，去皮 其他人通常都直接將黑色的"菠蘿釘"順勢切走，但我較"慳家"(節儉)，只挑走"菠蘿釘"，以保留"菠蘿釘"之間的果肉 "菠蘿釘"通常長成一排排的，順著切就可以了 點擊圖片放大 將菠蘿(鳳梨)切開，切去中心部份 (可留用來制作酵素呢) 把菠蘿(鳳梨)切粒，放入保鮮袋中放入冰箱中至少半小時 不要放太多到保鮮袋中，不要讓菠蘿(鳳梨)粒擠在一齊，要分幾袋放 把冰凍的菠蘿(鳳梨)放入食物處理器，用高速打30秒 打好後倒進容器中放冰箱兩小時，期間可隔半小時用叉稍微拌一下 點擊圖片放大 +2 無添加菠蘿雪芭完成 不妨留下少許冷凍菠蘿(鳳梨)粒或薄荷葉作裝飾 菠蘿含膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀及多種礦物質等，趁夏季當造季節試試在家弄個香甜可口的菠蘿雪芭吧 小煮意 - 自制菠蘿雪芭 鳳梨雪芭（含處理教學） 小煮意 - 蔥油餠及饀餠 小煮意 - 自制藍莓奶昔 小煮意 - 南瓜湯配酥脆香草多士 小煮意 - Hello Kitty中式肉夾饃 (蒸煎兩食健康改良版) Sharp水波爐AX-SP1 - 糯米紅棗心太軟 Sharp水波爐 AX-SP1 - 脆軟烤綿花糖多士 Sharp水波爐 AX-SP1 - 薯蓉批 Sharp水波爐 AX-SP1 - 番茄醬烤三文魚 Sharp水波爐AX-SP1 - 清蒸鮑魚 Sharp水波爐 AX-SP1 - 免油炸燕麥可樂餅 Sharp水波爐 AX-SP1 - 燒蠔 Sharp AX-SP 水波爐 - 水果乳酪撻 水果塔 Sharp水波爐 AX-SP1 - 法包 Sharp水波爐 AX -SP1 - 燒三文魚頭 Sharp 水波爐 AX SP1 - 蒸南瓜鮮奶布甸 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 麵包蟹 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 蒜泥及海鹽焗蝦 Sharp水波爐 AX- SP1 - 烤栗子 Sharp水波爐AX-SP1 - 脆薄Pizza 披薩 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 焗薯仔磨菇牛肉批 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 免治雞肉漢堡 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 免油炸滷水雞翼 (外脆内入味) Sharp 水波爐AX-SP1 - 蒸鮑魚, 大蜆 Sharp 水波爐 AX-SP1／麵包機 - 可愛小龜菠蘿包 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 燒多春魚 Sharp 水波爐 AX-SP1 - 無油炸雞(韓式吃法) Sharp AX-SP1 水波爐／麵包機 — 手工麵包 （腸仔包，薯仔芝士包及番薯包） Sharp AX-SP1 水波爐 - 朱古力香蕉蛋糕 Sharp AX-SP1 水波爐 - 燒肉排及自製化皮燒肉 Sharp AX-SP1 水波爐 - 咖哩包 (80%成功) Sharp AX-SP1 水波爐 - 白酒煮蜆 Sharp AX-SP1 水波爐 -免油炸薯餅 Sharp水波爐 AX SP1 開箱文 Cuoca麵包機專用預拌粉 - 黑米包 (新入手麵包切片器) Cuoca麵包機專用預拌粉 - Earl grey伯爵紅茶味 Cuoca麵包機專用預拌粉 - 楓糖味 Cuoca麵包機專用預拌粉 - 芒果味 祐玩 祐食 嘆世界 宣傳你的專頁
