生活、工作壓力往往令人喘不過氣，身體開始出現勞損跡象， 感覺愈來愈沉重，肌肉也變得硼緊， 肌肉的酸痛感提醒了我是時候真正放鬆一下。 當我想起在日本旅行時，坐在那樹蔭下的木椅上，品嚐著那杯熱呼呼的烏龍茶， 那種舒暢的感覺是難得阿，而今天我在SPA by MTM重拾了那放鬆的感覺。 我來到銅鑼灣的SPA by MTM享受全新禪茶釋憊療法， 療程靈感源自日本茶道「一期一會」的概念，珍視人與人之間的相會。 到步後第一感覺這裡的環境非常寧靜，裝潢都以自然木調為主， 沒有過於俗氣的華麗修飾，反之有種像家般放鬆的感覺。 房間裡瀰漫著木調的香薰，比起花香我更喜歡這種溫和清澈的味道。 這間屬於水療房，有獨立浴池可以享受水療按摩。 店員為我送上一杯剛泡好的烏龍茶，簡單地為我解釋了一會療程的過程。 療程分為「品、賞、悟」三個部分,透過能量釋憊呼吸法、恬靜舒壓按摩及烏龍茶暖膜， 最後品嘗時令「茶食」,身心靈得到深度放鬆,復歸簡約的境界。 首先需要先淋浴，可以清潔肌膚亦可以加強血液循環。 療程開始時，會先以松針香薰油的青木香氣配合深呼吸讓我放鬆， 再以恬靜舒壓按摩融合香薰按摩及中式指壓技巧解除過於疲勞的肌肉疼痛， 每一按都深入痛症的根源，實在非常「到位」，那種酸痛感真叫人又愛又恨， 按摩師會因客人需要以最適合的力度和水手法按壓， 從頭到腳疏通經絡，促進血液循環，在５０分鐘的按摩過後， 將烏龍茶暖膜均勻地塗抹全身，因加入了蜂蜜，有種芳醇香甜的氣味。 洗清身上的暖膜時，感受到每一吋的肌膚都變得有彈性， 特別是肩頸位置疲倦感盡消，經過化妝間想說也來補補妝吧， 從卸妝到護膚所使用的產品都是mtm的。 化好靚妝後來到這優靜的環境，品嘗時令「茶食」，而配合這療程特製的是烏龍茶奶凍， 有著一種濃郁的茶味，微微的廿苦結合奶香，甜而不膩， 配上綠豆沙清熱下火，偏向低糖很適合女士們的口味。 從踏進這裡的第一步，我已經感覺到一種不一樣的寧靜感， 細心的服務讓我完全無需動用一絲腦力，只需要將身體交付給她們， 盡在這無壓空間享受尊貴的服務，完全釋放壓力，讓身心得以放鬆。 E-MAIL : info@yuenblog.com 其他Blog link : 點擊圖片放大 +12 療程由品牌提供 ，全為個人感受。
