「瘦身減肥」是大部分女人的終身事業和目標,不過「貪吃」往往都會令其失敗告終!我自己就是一個好好的例子了T^T 本來打算在結婚前減一減,盡量吃少一點和做多一點運動,可惜最終不夠意志力和毅力,反而因為壓力大而更想吃多一點,因為工作太累又不想做運動,所以婚前減肥計劃就失敗了!雖然我不能在婚前成功減肥,但是夏天即將來臨了,也是時候控制飲食,希望可以趕得上在今個夏天減一減,美美的穿上短褲、小背心和泳衣啦!吸收了「婚前減肥計劃」的失敗,在「夏日瘦身計劃」裡,找到了一個「日常膳食小管家」,幫我控制日常飲食和管理膳食的攝取量! 我的「日常膳食小管家」就是 Archon最新推出的NutriSmart Food Scale - 智能食物磅,不但可以輕鬆管理每天食物能量數據,還能關注全日餐單營養成分攝取量,幫助達成我的健康瘦身目標 ! NutriSmart 智能食物磅擁有過千種食物搜索表,所有食物庫均由美國USDA農業部及其他國家地區食物庫提供,可實時把食物數據上傳到應用程式,助您記錄每天攝取的食物營養,多達20種營養素分析,提供食物營養熱量管理和追蹤個人健康及身體所需的熱量,為自己打做健康的食譜。產品特點:‧香港地道美食食物庫 ( 茶餐廳/ 酒樓/ 地道小食/ 台式飲料/ 嬰兒食物)‧多種單位轉換( lb 磅, g 克, oz 安士, ml 毫升)‧一個掣所有單位重置‧低耗電量, 過重提示, 自動關機‧重量準確度達至1克‧專有程式計算卡路里‧食物營養分析產品規格:尺寸: 209 x 181.2 x 20毫米重量: 237克精度: 1克 或 0.1盎司容量: 3克 ~ 5000克單位換算: 磅 / 盎司./ 磅:盎司 / 克 / 升 / 毫升工作環境溫度:溫度 + 5°C ~ + 35°CiOS 10 或以上作業系統Android 6.0 或以上作業系統兼容 Fitbit 及 Apple Health 應用程式 注意: Archon Nutri Smart 不是醫療設備,不用於診斷病症。產品開箱: ‧NutriSmart 智能食物磅1個‧1.5V AAA電池X2‧中英文使用說明書各1份第一步:下載Foodiet 應用程式+註冊及登錄帳戶介面簡單分為【重量】、【日記】、【趨勢】和【我-帳戶】四個部分,操作非常容易! 第二步:食物重量測量在【重量】的介面,先開啟及連接藍牙,然後可以將食物放在磅上,食物的重量會透過藍牙發送到Foodiet應用程式,可以每日記錄早、午、晚餐及零食的營養成份! 在記錄每一餐時,你可以輸入中文或英文食物名稱去搜索,最方便的是有香港地道美食食物庫,大部分都放在「常見的」項目內;你亦可以把自己喜歡和經常吃的食物加到「最喜歡的」項目內;搜索不到的食物也可以在「定制」中添加新食物。 第三步:記錄飲食日記透過每日每餐的記錄,集合並建立成自己的飲食日記!第四步:趨勢追踪透過應用程式可查看卡路里、鹽、脂肪、蛋白質、碳水化合物、膽固醇、纖維和其他營養信息的趨勢,也可與Fitbit和Apple Health 應用程式同步。NutriSmart 智能食物磅可以輕鬆記錄你的每餐營養攝入量,幫助建立自己的飲食日記,方便控制飲食和可以隨時查看記錄。而且NutriSmart 智能食物磅好輕便,不但可以家用,也方便外出用餐時隨身攜帶,那就馬上變成一個「貼身日常膳食好管家」呢! 如果大家都想有個「日常膳食小管家」幫你控制飲食、記錄每餐營養攝入量、管理個人健康和達到瘦身減肥的目標,快點點擊以下連結到相關官網了解更多吧!NutriSmart 智能食物磅https://www.archon.com.hk/zh/archon-nutrismart/開箱影片: