Day 5 宜野灣 有驚無險地我們終於到達了天然溫泉アロマ啦！ 這裡可以浸溫泉、按摩、焗桑拿、睡覺，作為旅程最後的享受很好呢！ 車上導航可以輸入以下電話： 沖縄県宜野湾市大山7-7-1 098-898-1126 車程：由國際通出發，大約35分鐘左右 天然溫泉アロマ http://aroma1126.com 營業時間：6:00-24:00 最後預約時間：23:00 結果我們在22:57跑到櫃枱登記，趕得上最後預約時間，一貫作風last minute people，我們也是這裡當晚最後的客人呢！哈！XD 浸溫泉、焗桑拿費用： 大人：¥ 1500 學生（高、專、大學）：¥ 1000 小中學生：¥750 小學生以下：免費 如果要享受按摩服務，就要在22:00 前預約，詳情可以Click 入以下網址： SPA AROMA http://aroma1126.com/spa-aroma/massage.php 營業時間：10:00-23:00 最後預約時間：22:00 記得走上櫃枱前要脫鞋，把鞋放到門口的鞋櫃內鎖著！ 然後就可以入去沖身、浸溫泉和焗桑拿啦！ 入面有室內各種功效的浸浴、按摩池、露天的日本庭園風呂、桑拿房等等！ 由於入面禁止拍攝，可以到以下網址看一看溫泉的內在的設施： http://aroma1126.com/facilities.php 浸溫泉須知： －浸溫泉前記得洗乾淨身體 －頭髮不能浸到水中，要梳好或包好 －日本溫泉大部份都是裸湯，毛巾不能浸入水中 －一般可能浸5分鐘-10分鐘就出來休息一下，喝少少水，再浸5-10分鐘，如此幾個循環 －浸完溫泉要再洗乾淨身體 －把毛巾放到收集籃內先好離去 前後45分鐘都足夠放鬆了！ 浸溫泉有好處，但也不是任何時候或人人都適合浸的！ 從網上看到，以下是浸溫泉應該注意的事項： 1.肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。 2.如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會越泡越累。 3.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血情形。 4.心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。 5.剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。 6.營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。 7.有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。 8.有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快變衰弱。 9.如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。 10.女生生理期來時或前後，懷孕的初期和未期，最好暫時不能浸溫泉。 11.浸溫泉的時間，要用溫泉的溫度來看，太熱時不可以泡太久 12.如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續的在浸溫泉。 所以浸溫泉之前，要先看自己的身體狀況來決定呀！ 資料來源：http://beauty.pchome.com.tw/forum/content/9/12651 有時間的話還可以在這裡休息一下！ 這裡還有牛奶自動販賣機，不同的味道全都是¥150! 浸完溫泉喝一瓶牛奶，一定很好睡呢！ 剛好24:00 關門前離開，大滿足呢！ 本來打算回酒店睡覺，但竟然被我們發現附近有個 ”激安の殿堂”呢！ 待續...... 下篇：沖繩自駕遊－唐吉訶德．凌晨狂買 更多分享與交流： Facebook: www.facebook.com/lifegoesonfreestyletraveler lnstagram：york.york.freestyle_traveler Blog: http://yorkyorkpau.blogspot.hk
