相信無論你是學生族🙋🏻♀️🙋🏻，還是上班族💼一定會有Me-time(自己獨處的時間)Christy覺得每個人都想「變成更好的自己」，自我提升必不可少，更可增加自己在職場上的競爭力‼️以下係Christy整理嘅「獨處時可以做的100件事」，一起來培養好習慣吧1.整理自己的衣服，學會斷舍離2.看一本自己喜歡的書籍3.學習冥想4.給家人朋友準備禮物或寫封信5.記錄讓自己感動的瞬間6.見字飲水，促進新陳代謝養好皮膚7.頭髮、身體做定期的護理8.一個人去散步或踩單車9.記帳，管理日常開支10. 看看時尚雜誌提升審美11.學習投資理財12.學一門外語13.投入創作（手工藝、畫畫）14.時間管理（排日程）15.學習情緒管理16.學習化妝技巧變得更美更自信17.學習如何改善談吐18.花時間看新聞（本地及全球）19.培養一門愛好20. 養花、綠植21.自拍、記錄生活22.偶爾下廚23.學習烘焙24.睇下YouTube25.學習基礎的Yoga，放鬆筋骨26.運動起來，唔好成日坐27.學習設計軟件、視頻剪輯，對未來事業發展有幫助28.花時間看新聞（本地及全球）29.給父母打個電話/ Facetime關心他們30.學品酒，培養生活品味31.整理房子，做家務32. 摺衫、燙衫33.保養鞋、擦鞋油34.整理雪櫃，抛掉過期食物35.手沖咖啡36.享受Tea Time37.查閱電郵通知38.聽一整個音樂Playlist39. 看經典電影40.給自己做一次美甲41.整理相片集42.認真了解自己的優缺點，記錄下來43.每天抽時間學習新知識44.研究星座、塔羅45.計劃下次旅行行程46.行山47.郊遊48.留意周圍的生態環境49.分類回收垃圾50. 唱歌跳舞👩🏻💼丨想看更多分享歡迎追蹤Ublog帳戶💘IG帳號 @christy_yy_yip ✨https://www.instagram.com/christy_yy_yip/………………………………………#自我成長 #自我提升 #生活 #生活日常 #香港女生 #提升自己 點擊圖片放大 +3
