冬季天氣寒冷,氣候幹燥,經常會出現皮膚幹燥、咽喉不適的現象,所以補充水分最為關鍵, 喝湯有利於吸收,更能預防感冒。 常言道:冬吃蘿卜、夏吃薑,不用醫生開藥方! 中醫學認為,蘿卜具有性涼,昧辛甘,無毒,入肺、胃經,能消積滯、化痰熱、治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。所以多吃些蘿卜可以止咳化痰,除燥生津、利便等。 另外蘿卜還可增強機體免疫力,所以正值冬季,多吃些蘿卜不僅可以消食清肺熱,還可以調理肝火虛旺,喝蘿卜湯是極好的選擇。 下面給你們介紹蘿卜湯搭配。 犀利士 增粗增大 德國黑金剛 1.與梨搭配煮湯喝,不僅可以潤肺,清熱,化痰,還可以掩飾白蘿卜的辛辣味,尤其是,脾胃虛弱的人喝是極好的。 2.與蔥搭配煮湯喝,可以散寒,止咳化痰,預防感冒咳嗽。 3.與羊肉搭配燉食之,不僅可以補氣養血,化痰瀉火,滋養肝髒,而且,還能解油膩,讓營養互補,改善血液循環。 寶寶們冬季一定要多喝蘿卜湯哦,暖身養胃,助消化。