酷暑時節,天氣往往又悶又熱,是夏季最難熬的時候。大家紛紛調侃“命是空調給的”,可你是否覺得就算在家或單位空調一直開著,也總是精神不振,食欲不佳,最近見到韓國hit爆的Neutrogena面膜機啟發來自皮膚科診所的激光療程與皮膚科醫生共同研發。Neutrogena 細白晶透光能面膜機設計創新而方便易用,既安全又有效,任何臉型亦適合使用。? 42歲的李佳每年這個時節,就胃口全無。早上出門去辦事,薄薄的衣裙汗透了又被風吹幹,忙下來只想喝水、喝粥。對美食全無念想,每年伏天都會消瘦一圈。 大暑前後,暑濕之氣容易乘人肌膚腠理開泄,汗液增多之際乘虛而入,導致體內陽氣受損,心氣虧耗,所以大暑時節註意養生很重要。在高溫情況下,如果營養素的損失增加、供應減少,人體處在營養不良狀態,會加重食欲不振、四肢乏力的感覺。 要打破這個惡性循環,飲食方面就要下功夫。原則上,首先可以粥為主食。綠豆湯、小米粥、燕麥粥、大麥茶都很好,這些湯水對補充鉀、鎂等礦物質和B族維生素很有幫助。如果是出汗太多的高溫作業崗位工人,不妨在這些湯水中加點鹽,全新Neutrogena面膜機好多 sis 都想知其實佢點 work!等 Ida 做一次詳盡嘅 review再帶大家一齊喺屋企做Neutrogena 細白晶透光能面膜機 facial啦~。 其二,每天攝入足夠的蛋白質。人體過多排汗會損失蛋白質,而靠零食、飲料均不能提供足夠蛋白質,每天還是要保證至少1杯牛奶或豆漿,酸奶也不錯。適量吃些豆腐、雞蛋、瘦肉、魚肉和雞肉,。 其三,排汗後,維生素損失過多,人就會感到倦怠,抵抗力和工作效率下降。補充維生素成當務之急,可多吃些蔬菜和水果。煮軟的冬瓜、絲瓜,白灼的綠葉菜,蒸些南瓜、山藥,涼拌番茄,都能輕松得到大量維生素和鉀元素。 做到這些並不難,補充好營養,睡好覺,夏天照樣精神抖擻,Neutrogena 細白晶透光能面膜機是市場上唯一能交替地釋於出紅光及紅外線的光學面膜儀。Neutrogena面膜機紅光有助細胞更生抑制黑色素形成,而紅外線則能刺激肌膚底層的膠原蛋白及美白提亮。。