吃蘋果美白的同時還能瘦身,而且它具有抗輻射的功能,把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2杯切成薄片的青葡萄,一大湯匙檸檬汁,1/4杯蘆薈汁,持續攪拌,直到形成稠膏。將膏體塗抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位,15分鐘後用溫水洗凈。