健康美味又零失敗的甜品暑假在家和孩子一起弄甜品,是一個不錯的親子活動。今天為大家介紹的香蕉肉桂批,不但健康美味,而且非常簡單易做,三歲小孩也可以和你一同入廚,半小時內可以完成,是零失敗的甜品! 香蕉含各種維生素、礦物質、酵素、胺基酸以及膳食纖維。中醫也指出肉桂具有促進腸胃蠕動、幫助消化、抑制細菌等功效。但肉桂性熱,便秘者不宜多服。 材料:1) 皮塔餅(Pita Bread)一塊2) 香蕉兩條3) 蜂蜜15克4) 肉桂粉少許5) 奶油芝士100克6) 煉奶30克點擊圖片放大 +2 做法:1. 把香蕉切成小圓片,再淋上蜂蜜,備用。2. 把100克奶油芝士放室溫軟化後,加入30克煉奶,隔水加熱至溶解,攪勻成奶油芝士煉奶醬。3. 把一塊皮塔餅放入焗爐,用180度烤8分鐘。4. 取出後在皮塔餅表面塗上奶油芝士煉奶醬。5. 再鋪上蜂蜜香蕉片,撒上肉桂粉即可。 香蕉肉桂批非常容易做,不用半小時便可以品嚐健康美味又零失敗的甜品! 無論當作午餐或下午茶都非常適合,小孩會十分喜歡,誠意推薦給大家!